Shangri-la - 2ème jour
Vendredi 13 juillet.
Pour notre dernier jour (enfin quasiment), nous avons décidé de ne pas perdre de temps : levé à 7h30, petit dej et location de vélo, et à 9h nous étions opérationnel pour partir au nord en direction de la mer Napa.
Après avoir payé nos 20 kuais de droit d'entrée (comme pour chaque site pseudo-touristique en Chine), nous avons découvert une immense plaine verte, majoritairement herbeuse et parfois marécageuse, peuplée de troupeaux de yaks et de chevaux et entourée de montagnes. Inoubliable.
Nous avons donc tranquillement roulé autour, profitant pleinement de ce petit coin de paradis, s'approchant parfois des yaks qui nous regardaient d'un œil paisible. Pour la petite histoire, on appelle ça "mer Napa" car la taille du lac de la partie nord varie en fonction de la saison, pouvant recouvrir la majorité de la plaine !
Après une petite pause au milieu, nous avons décidé de prendre de l'altitude afin de profiter d'une vue d'ensemble. Et ça tombe bien, sur la montagne en face, on voyait petit chemin de terre qui montait. On s'est donc empressé de le gravir, tout en poussant les vélos (on ne savait pas quoi en faire...). Une fois en haut, on a pu profiter d'un splendide point de vue sur l'ensemble de la plaine (une quinzaine de kilomètres de long), avec l'aéroport au sud et un petit lac au nord. En chemin, on a croisé deux yaks tirant un énorme poteau de bois... plutôt puissant ces bêtes-là ^^.
Une fois en haut, on a choisi un chemin au hasard (pourtant pour une fois on avait une carte, mais elle n'indiquait pas les sentiers...), et on a attaqué une superbe descente, parfois un peu technique, parfois trop (il fallait encore porter les vélos -_-'), qui nous a mené à un village pittoresque au cœur d'une vallée sauvage.
Remis de nos émotions, on a rejoint le nord de la plaine (encore une descente pas évidente mais qui passait bien ^^), et on a pu terminer sur un magnifique tour de lac.
Nous avons donc pris le chemin du retour, et après une séance photos improvisée sur le bord de la route, avons rallié notre auberge pour prendre une bonne douche bien méritée et récupérer nos sacs.
Deux burgers de yak plus tard (on n'avait rien mangé à midi, et ce n'était que 19 kuais pièce), nous avons pris la direction gare des bus, où nous avons pu embarquer dans un bus couchette (245 kuais) à direction de Kunming. Alors quand je dis bus-couchette, c'est comme un train-couchette, c'est à dire qu'il y avait 46 lits dedans ! Même si on aurait préféré des lits un peu plus grands (ceux-là mesuraient 1,80*0,60m) on a passé une très bonne nuit et on s'est réveillé à Kunming 13 heures plus tard.
Comments
Информативная заметка с интересным контентом
В этом информативном обзоре собраны самые интересные статистические данные и факты, которые помогут лучше понять текущие тренды. Мы представим вам цифры и графики, которые иллюстрируют, как развиваются различные сферы жизни. Эта информация станет отличной основой для глубокого анализа и принятия обоснованных решений.
Подробная информация доступна по запросу - https://recettes.africa/sable-moelleux-au-miel
Увлекательная статья с информативным анализом
Публикация предлагает уникальную подборку информации, которая будет интересна как специалистам, так и широкому кругу читателей. Здесь вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы и полезные инсайты для дальнейшего применения.
Информация доступна здесь - https://kampungsawah.sdstrada.sch.id/2023/04/05/ujian-praktek-kelas-vi
Наркологическая клиника Гармония Трезвости. Ошибка анонимно
Чтобы уменьшить неопределённость, мы придерживаемся прозрачного алгоритма — без многоступенчатых согласований и «перебросов» между специалистами.
Подробнее тут - https://narkologicheskaya-klinika-himki0.ru/anonimnaya-narkologicheskaya...
Интересный обзор с обширной информацией
Этот информативный текст выделяется своими захватывающими аспектами, которые делают сложные темы доступными и понятными. Мы стремимся предложить читателям глубину знаний вместе с разнообразием интересных фактов. Откройте новые горизонты и развивайте свои способности познавать мир!
Лучшее решение — прямо здесь - https://www.soactivos.com/wall12
Клиника Аура Здоровья. Вывод из запоя цена
Особое внимание в клинике уделяется предотвращению рецидивов. Мы обучаем пациентов навыкам управления стрессом и эмоциональной стабильности, помогая формировать здоровые привычки. Это способствует долгосрочному восстановлению и снижает вероятность возвращения к зависимости.
Изучить вопрос глубже - https://медицинский-вывод-из-запоя.рф
Вывод из запоя цена в клинике Свет Надежды
В нашей клинике работают врачи-наркологи, психологи и психиатры с многолетним опытом в лечении зависимостей. Все специалисты регулярно повышают свою квалификацию, участвуя в семинарах и конференциях, чтобы обеспечивать своим пациентам наиболее современное и качественное лечение.
Подробнее тут - http://быстро-вывод-из-запоя.рф/
Капельница от запоя на дому в наркологической клинике Жизненная
Такая услуга доступна круглосуточно, что позволяет вызвать врача в любое время. Профессиональные специалисты, приехав на дом, тщательно подберут состав капельницы с учетом индивидуальных особенностей пациента, чтобы обеспечить максимально эффективное лечение. Анонимность и высокая квалификация медперсонала делают этот способ особенно удобным для людей, которые предпочитают конфиденциальность.
Изучить вопрос глубже - [url=https://kapelnica-ot-zapoya-ekb55.ru/]вызвать капельницу от запоя на дому[/url]
Вывод из запоя в стационаре в наркологической клинике АлкоРескью
Сразу после поступления вызова нарколог прибывает на дом для проведения тщательного первичного осмотра. Врач собирает краткий анамнез, измеряет жизненно важные показатели — пульс, артериальное давление и температуру, и оценивает степень алкогольной интоксикации. Эти данные являются фундаментом для составления индивидуального плана терапии.
Подробнее можно узнать тут - http://наркология-дома1.рф
Наркологическая клиника круглосуточно в наркологической клинике
Детоксикация — это не одна «капельница», а серия мероприятий, направленных на снижение токсической нагрузки, выравнивание жизненно важных показателей и возвращение контроля над самочувствием. На старте врач проводит осмотр, при необходимости — экспресс-диагностику и ЭКГ, объясняет цели инфузионной терапии, отвечает на вопросы о препаратах и возможных ощущениях в первые часы после начала. Если состояние пациента позволяет, первые шаги выполняются дома: так легче согласиться на помощь и сохранить приватность. При выраженной интоксикации, обезвоживании, скачках давления и пульса, нарушении ориентации или риске судорог безопаснее выбрать стационар: расширенная диагностика и круглосуточный мониторинг снижает вероятность осложнений и даёт возможность гибко корректировать назначения. После купирования острых проявлений команда переходит к стабилизации — настройке сна, питания, гидратации и поддерживающих схем с понятными целями на ближайшие дни.
Получить больше информации - [url=https://narkologicheskaya-klinika-moskva9.ru/]наркологическая клиника[/url]
Кодирование от алкоголизма на дому в клинике НаркологЭксперт
Клиника ориентирована на клиническую достаточность: никаких процедур «для галочки», только то, что подтверждено показаниями. С первого контакта дежурный врач уточняет анамнез, лекарства, аллергии, оценивает риски сердечно-сосудистых осложнений, степень обезвоживания, уровень тревоги и качества сна. Если состояние позволяет, подготовка к кодированию проводится амбулаторно или на дому; при нестабильных показателях предлагается короткий стационар для безопасной стабилизации. Важна анонимность — в расписании используются шифры, доступ к данным разграничен, информирование родственников происходит только по согласию пациента. Организация процесса учитывает ритм мегаполиса: гибкие слоты в будни и выходные, выездные бригады, быстрый перевод из домашнего формата в стационар при необходимости. Финансовые условия проговариваются заранее, чтобы исключить скрытые позиции и дать человеку возможность планировать бюджет без догадок.
Получить дополнительную информацию - [url=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-moskva9.ru/]кодирование от алкоголизма в Москве цена[/url]
Наркологическая клиника в стационаре в клинике МедТрезвие
«ГородМед Трезвость» выстраивает помощь так, чтобы человек не оставался один ни на этапе выхода из запоя, ни во время стабилизации, ни в период удержания ремиссии. С первого звонка дежурный врач проводит короткое интервью, фиксирует жалобы, длительность употребления, сопутствующие болезни и текущие препараты, после чего предлагает безопасную точку входа — экстренный выезд на дом или приём без ожидания. Мы не растягиваем процесс по неделе: старт возможен в день обращения, а маршрутизация между форматами (дом, амбулаторный визит, стационар) занимает часы. Важная часть подхода — ясные цели каждого шага и критерии эффективности, понятные самому пациенту и семье: когда ждать облегчения тревоги, как нормализуется сон, когда вернётся аппетит, что считается «красным флажком» и как действовать без паники. Такая предсказуемость снижает уровень стресса и повышает приверженность лечению уже в первые трое суток.
Разобраться лучше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-moskva99.ru/]анонимная наркологическая клиника москва[/url]
Вывод из запоя в стационаре в клинике Ресурс здоровья
Врачебный состав клиники "Ресурс здоровья" состоит из высококвалифицированных специалистов в области наркологии. Наши врачи-наркологи имеют обширный опыт работы с зависимыми пациентами и постоянно совершенствуют свои навыки.
Узнать больше - [url=https://narco-vivod.ru/]вывод из запоя клиника[/url]
Наркологическая клиника цена в клинике МедТрезвие
Кодирование в «МедТрезвие» — не «волшебная кнопка», а логическое продолжение после стабилизации, когда организм готов к вмешательству, а пациент понимает механизм действия и ограничения метода. Врач подробно обсуждает цели, риски, противопоказания, ожидаемые эффекты и сроки наблюдения, оформляет информированное согласие и объясняет, как встроить процедуру в общий план. Важная часть — профилактика триггеров и обучение распознаванию ранних сигналов тяги: человек получает не только фармакологическую поддержку, но и практические инструменты саморегуляции, сценарии на «сложные дни», способы запросить помощь до того, как ситуация выйдет из-под контроля. Такая связка повышает вероятность устойчивой ремиссии, потому что работает одновременно на биологическом и поведенческом уровнях.
Подробнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-moskva9.ru/]narkolog-besplatno-moskva[...
Вывод из запоя круглосуточно в наркологической клинике МедТоника
Домашний маршрут выбирают, когда показатели стабильны и нет признаков тяжёлой соматики или спутанности сознания. Преимущество в сочетании скорости, приватности и приверженности: знакомая среда снижает стресс, а отсутствие переездов экономит силы. Врач «МедТоники» приезжает без маркировки, привозит мониторинг и расходные материалы, подбирает инфузии по состоянию, помогает восстановить режим сна и гидратации, даёт рекомендации по питанию и правила на 48–72 часа. Отдельный блок — работа с тревогой и тремором: корректируется медикаментозная поддержка, обсуждаются простые поведенческие техники, чтобы снизить вероятность импульсивных решений вечером. Домашний формат не подменяет наблюдение: назначаются точки связи, врач объясняет, когда нужен повторный визит, а когда достаточно телефонной коррекции. Для Москвы такой сценарий удобен ещё и тем, что его проще встроить в плотный график, не выпадая из рабочих и семейных ролей и не провоцируя лишних вопросов у окружающих.
Выяснить больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-moskva99.ru/]москва вывод из запоя[/url]
Наркологическая клиника Маяк надежды. Вывод из запоя
Наши наркологи придерживаются принципов уважительного и внимательного отношения к пациентам, создавая атмосферу доверия. Они проводят детальное обследование, выявляют коренные причины зависимости и разрабатывают индивидуальные стратегии лечения. Профессионализм и компетентность врачей являются ключевыми факторами успешного восстановления пациентов.
Подробнее можно узнать тут - https://алко-лечение24.рф/vivod-iz-zapoya-v-stacionare-v-Sankt-Peterburge/
Наркологическая клиника в клинике МедТрезвие
Мы предлагаем кодирование тогда, когда оно медицински оправдано и человек готов его принять осознанно. Сначала исключаем противопоказания, обсуждаем механизм, ограничения и риски, согласуем формат — инъекция, имплантация или пероральная поддержка. После процедуры пациент получает памятку и контакт для связи, а также план профилактики срывов: без поведенческих шагов любое фармвмешательство теряет часть эффективности. Важный критерий выбора методики — реальный график жизни: командировки, смены, поздние встречи. Метод должен переживать вашу неделю без «узких мест», иначе дорогостоящая техника не даст ожидаемого эффекта. Такой прагматичный подход даёт не мифическую «гарантию», а рабочую устойчивость, которую можно удерживать месяцами.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-moskva99.ru/]gosudarstvennaya-narkolog...
Наркологическая клиника анонимно в наркологической клинике МедТр
Госпитализация показана, когда требуется непрерывный контроль и быстрые изменения схем лечения. В стационаре устраняют выраженные симптомы отмены, корректируют электролитные нарушения, поддерживают печёночные функции, при необходимости подключают кислород и аппаратные методы диагностики. Параллельно выравнивают сон и аппетит, закрывают дефициты микроэлементов, подбирают щадящий режим нагрузки. На выписке пациент получает подробные рекомендации: как дозировать активность, когда пить воду и в каких объёмах, какие препараты принимать и при каких признаках обращаться за консультацией без ожидания. Такой формат снижает риск осложнений и даёт предсказуемую динамику уже на горизонте нескольких дней.
Разобраться лучше - http://narkologicheskaya-klinika-moskva9.ru/narkologicheskaya-klinika-v-...
Наркологическая клиника анонимно в наркологической клинике МедТр
Мы предлагаем кодирование тогда, когда оно медицински оправдано и человек готов его принять осознанно. Сначала исключаем противопоказания, обсуждаем механизм, ограничения и риски, согласуем формат — инъекция, имплантация или пероральная поддержка. После процедуры пациент получает памятку и контакт для связи, а также план профилактики срывов: без поведенческих шагов любое фармвмешательство теряет часть эффективности. Важный критерий выбора методики — реальный график жизни: командировки, смены, поздние встречи. Метод должен переживать вашу неделю без «узких мест», иначе дорогостоящая техника не даст ожидаемого эффекта. Такой прагматичный подход даёт не мифическую «гарантию», а рабочую устойчивость, которую можно удерживать месяцами.
Разобраться лучше - https://narkologicheskaya-klinika-moskva99.ru/anonimnaya-narkologicheska...
Клиника Здоровое Настоящее. Вывод из запоя анонимно
Таким образом, наш подход направлен на создание комплексной системы поддержки, которая помогает каждому пациенту справиться с зависимостью и вернуться к полноценной жизни.
Получить дополнительные сведения - [url=https://srochnyj-vyvod-iz-zapoya.ru/vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-v-kazan...вывод из запоя вызов в казани[/url]
Наркологическая клиника Новая жизнь. Наркологическая клиника на
После стабилизации состояния назначаются препараты, укрепляющие печень, сердце и нервную систему. Обязателен контроль за самочувствием пациента в течение суток и более.
Изучить вопрос глубже - [url=https://narkologicheskaya-klinika-voronezh9.ru/]наркологические клиники алкоголизм воронеж[/url]
Pages
Add new comment