Shangri-la - 2ème jour

Vendredi 13 juillet.

Pour notre dernier jour (enfin quasiment), nous avons décidé de ne pas perdre de temps : levé à 7h30, petit dej et location de vélo, et à 9h nous étions opérationnel pour partir au nord en direction de la mer Napa.

Après avoir payé nos 20 kuais de droit d'entrée (comme pour chaque site pseudo-touristique en Chine), nous avons découvert une immense plaine verte, majoritairement herbeuse et parfois marécageuse, peuplée de troupeaux de yaks et de chevaux et entourée de montagnes. Inoubliable.
Nous avons donc tranquillement roulé autour, profitant pleinement de ce petit coin de paradis, s'approchant parfois des yaks qui nous regardaient d'un œil paisible. Pour la petite histoire, on appelle ça "mer Napa" car la taille du lac de la partie nord varie en fonction de la saison, pouvant recouvrir la majorité de la plaine !

Après une petite pause au milieu, nous avons décidé de prendre de l'altitude afin de profiter d'une vue d'ensemble. Et ça tombe bien, sur la montagne en face, on voyait petit chemin de terre qui montait. On s'est donc empressé de le gravir, tout en poussant les vélos (on ne savait pas quoi en faire...). Une fois en haut, on a pu profiter d'un splendide point de vue sur l'ensemble de la plaine (une quinzaine de kilomètres de long), avec l'aéroport au sud et un petit lac au nord. En chemin, on a croisé deux yaks tirant un énorme poteau de bois... plutôt puissant ces bêtes-là ^^.
Une fois en haut, on a choisi un chemin au hasard (pourtant pour une fois on avait une carte, mais elle n'indiquait pas les sentiers...), et on a attaqué une superbe descente, parfois un peu technique, parfois trop (il fallait encore porter les vélos -_-'), qui nous a mené à un village pittoresque au cœur d'une vallée sauvage.
Remis de nos émotions, on a rejoint le nord de la plaine (encore une descente pas évidente mais qui passait bien ^^), et on a pu terminer sur un magnifique tour de lac.

Nous avons donc pris le chemin du retour, et après une séance photos improvisée sur le bord de la route, avons rallié notre auberge pour prendre une bonne douche bien méritée et récupérer nos sacs.

Deux burgers de yak plus tard (on n'avait rien mangé à midi, et ce n'était que 19 kuais pièce), nous avons pris la direction gare des bus, où nous avons pu embarquer dans un bus couchette (245 kuais) à direction de Kunming. Alors quand je dis bus-couchette, c'est comme un train-couchette, c'est à dire qu'il y avait 46 lits dedans ! Même si on aurait préféré des lits un peu plus grands (ceux-là mesuraient 1,80*0,60m) on a passé une très bonne nuit et on s'est réveillé à Kunming 13 heures plus tard.

Tags: 

Comments

Этот обзор позволяет по-новому взглянуть на вещи, на которые обычно и так смотрят. Мы упоминаем факты, которые мало что меняют, и события, значение которых трудно определить, но они всё равно здесь.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/]онлайн слоты[/url]

Город с протяжёнными магистралями и разноскоростными районами требует особой организации маршрутов. Выездные бригады «ВолгаДок Медикал» работают в режиме 24/7, прибывают в гражданской одежде, избегают громких звонков и используют «немаркированные» подъезды. Перед приездом мы просим подготовить пространство: приглушить верхний свет, обеспечить приток свежего воздуха без сквозняков, подготовить ровную поверхность под укладку и удлинитель, перевести телефоны в «без уведомлений» с «белым списком» близких. Это позволяет в первые минуты сосредоточиться на клинике, а не на бытовых вопросах.
Детальнее - [url=https://narcologicheskaya-klinika-saratov0.ru/]частная наркологическая клиника[/url]

Вывод из запоя у подростков в стационаре Балашихи. Мы предлагаем специализированное лечение для подростков, учитывая их возрастные особенности.
Получить дополнительную информацию - [url=https://https://vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-balashiha13.ru//]вывод из запоя клиника балашиха[/url]

Этот обзор предлагает свежий взгляд на предметы, которые и без того привычны. Мы упоминаем факты, не имеющие большого значения, и события с неясной важностью, но они присутствуют здесь.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/]похудеть на таблетках[/url]

Этот интересный отчет представляет собой сборник полезных фактов, касающихся актуальных тем. Мы проанализируем данные, чтобы вы могли сделать обоснованные выводы. Читайте, чтобы узнать больше о последних трендах и значимых событиях!
Уточнить детали - https://luzearteiluminacao.com.br/pre-venda

Капельница от запоя в стационаре — эффективный способ детоксикации. Мы используем современные препараты для быстрого и безопасного выведения из запоя.
Получить дополнительные сведения - [url=https://https://vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-balashiha11.ru//]вывод из запоя капельница[/url]

Кодирование от алкоголизма в стационаре Балашихи. Мы предлагаем различные методы кодирования, подходящие для каждого пациента.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://https://vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-balashiha12.ru//]вывод из запоя в балашихе[/url]

Такой состав обеспечивает быстрое снятие симптомов интоксикации и восстановление функций организма после запоя.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://kapelnicza-ot-zapoya-v-voronezhe17.ru/]врач на дом капельница от запоя[/url]

В клинике применяются комплексные программы, охватывающие все стадии терапии. Такой подход позволяет обеспечить пациенту полный спектр помощи — от первой консультации до социальной адаптации.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narcologicheskaya-klinika-omsk0.ru/]запой наркологическая клиника[/url]

Эта информационная заметка предлагает лаконичное и четкое освещение актуальных вопросов. Здесь вы найдете ключевые факты и основную информацию по теме, которые помогут вам сформировать собственное мнение и повысить уровень осведомленности.
Желаете узнать подробности? - https://sits.nu/cropped-huvud_sits-jpg

Все растворы проходят фармацевтический контроль, а процедуры выполняются одноразовыми стерильными инструментами. После завершения капельницы врач наблюдает пациента в течение 15–30 минут, оценивает результат и даёт рекомендации по дальнейшему восстановлению. Важно не прерывать терапию самостоятельно — эффект закрепляется только при соблюдении рекомендаций.
Получить больше информации - https://narkolog-na-dom-v-voronezhe17.ru/narkolog-voronezh-anonimno/

Вывод из запоя у подростков в стационаре Балашихи. Мы предлагаем специализированное лечение для подростков, учитывая их возрастные особенности.
Детальнее - [url=https://https://vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-balashiha12.ru//]вывод из запоя круглосуточно балашиха[/url]

Современные методы лечения в наркологической клинике в Новокузнецке основаны на доказательной медицине. При поступлении пациент проходит полное обследование, включающее оценку физического состояния, психоэмоционального фона и наличия сопутствующих заболеваний. На основе полученных данных составляется персональная программа терапии, охватывающая медицинский, психологический и социальный аспекты выздоровления.
Получить больше информации - [url=https://narcologicheskaya-klinika-v-novokuzneczke17.ru/]наркологическая клиника лечение алкоголизма[/url]

Стационарное лечение запоя в Химках. Предлагаем комфортные условия для пребывания пациентов и круглосуточный медицинский уход.
Получить дополнительные сведения - [url=https://https://vyvod-iz-zapoya-himki11.ru//]нарколог на дом вывод из запоя химки[/url]

Наркологическая клиника «ВолгаДок Медикал» — это круглосуточная служба помощи, выстроенная вокруг принципов клинической безопасности, прозрачной коммуникации и поддержки пациента на каждом этапе. Мы соединяем стационар и выездные бригады в единую систему: первичный осмотр и стабилизация состояния, адресные инфузионные модули, мягкая коррекция сна и тревоги, последующее наблюдение с короткими «окнами» обратной связи. Все решения принимаются по показаниям и сопровождаются объяснением: какую цель преследуем, каким маркером измеряем, когда проверяем результат. Такой подход исключает хаотичные усиления, бережёт ресурс организма и даёт прогнозируемый клинический эффект.
Исследовать вопрос подробнее - https://narcologicheskaya-klinika-saratov0.ru/chastnaya-narkologicheskay...

Этот сборник информации привлекает множеством мелких деталей и необычных ракурсов. Мы предлагаем взгляды, редко полезные, но способные немного разнообразить знакомство с темой.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/]кето диета за неделю минус 10 кг[/url]

Процесс включает несколько шагов:
Ознакомиться с деталями - [url=https://narkolog-na-dom-v-ufe17.ru/]нарколог на дом срочно в уфе[/url]

Лечение запоя без госпитализации в Химках. Мы предлагаем лечение на дому, без необходимости госпитализации.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://https://vyvod-iz-zapoya-himki11.ru//]вывод из запоя на дому недорого в химках[/url]

Материал включает занимательные, но незначимые детали, которые трудно назвать важными, но они дополняют общую картину.
Дополнительная информация - [url=https://stop-zavisimost.ru/]казино онлайн[/url]

Этот интересный отчет представляет собой сборник полезных фактов, касающихся актуальных тем. Мы проанализируем данные, чтобы вы могли сделать обоснованные выводы. Читайте, чтобы узнать больше о последних трендах и значимых событиях!
Подробности по ссылке - https://www.pages.photojaanic.com/blog/2023/06/30/landing-page-example

Этот информационный набор привлекает внимание множеством мелочей и странных ракурсов. Мы предлагаем взгляды, которые редко бывают полезны, но могут слегка разнообразить ваше знакомство с темой.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/vyvod-iz-zapoya/]секс знакомства[/url]

Выездная наркологическая помощь организована по чётко выстроенной схеме. Каждый этап направлен на стабилизацию состояния и безопасное восстановление функций организма после алкогольного или наркотического воздействия.
Подробнее можно узнать тут - http://narkolog-na-dom-v-ufe17.ru/ufa-narkolog-psikhiatr/

После процедуры пациент чувствует улучшение уже через 1–2 часа: проходят головные боли, снижается давление, нормализуется сон и аппетит.
Детальнее - [url=https://narkologicheskaya-clinica-v-novokuzneczke17.ru/]наркологическая клиника цены[/url]

Вывод из запоя — это медицинская процедура, направленная на очищение организма от продуктов распада алкоголя и восстановление нормальной работы внутренних органов. В клинике «Трезвый Путь Волгоград» пациентам оказывается профессиональная помощь с использованием современных методов дезинтоксикации, медикаментозной поддержки и психологического сопровождения. Лечение проводится круглосуточно, включая выезд нарколога на дом. Такой формат помогает быстро стабилизировать состояние пациента, минимизировать риск осложнений и обеспечить безопасность при выходе из запоя любой продолжительности.
Подробнее - [url=https://vivod-iz-zapoya-v-volgograde17.ru/]вывод из запоя вызов на дом волгоград[/url]

Вывод из запоя — это не «волшебная капельница», а последовательная медицинская программа с чёткими целями и измеримыми маркерами. В наркологической клинике «СаратовМед Профи» маршрут строится по принципу управляемых окон: на каждом шаге команда преследует одну цель, меняет лишь один параметр и оценивает результат в заранее назначённый момент. Такой подход снижает лекарственную нагрузку, предотвращает «гонку дозировок» и делает динамику предсказуемой для пациента и близких. Конфиденциальность обеспечивается регламентом: немаркированные выезды, нейтральные формулировки в документах, «тихие» каналы связи, доступ к записям — строго по ролям.
Изучить вопрос глубже - [url=https://vyvod-iz-zapoya-saratov0.ru/]наркологический вывод из запоя саратов[/url]

Своевременное обращение в клинику снижает риск развития алкогольного психоза, судорог и тяжёлых осложнений со стороны сердца и печени.
Ознакомиться с деталями - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-ryazani17.ru/]нарколог на дом вывод из запоя рязань[/url]

Капельница от запоя в Волгограде — это эффективный способ быстро восстановить организм после длительного употребления алкоголя. Процедура проводится врачом-наркологом и направлена на выведение токсинов, нормализацию обмена веществ и стабилизацию работы нервной системы. Инфузионная терапия помогает устранить головную боль, слабость, тошноту, восстановить сон и аппетит. Благодаря внутривенному введению препаратов эффект наступает уже через 20–30 минут после начала процедуры.
Узнать больше - http://kapelnicza-ot-zapoya-v-volgograde17.ru

Даже если симптомы кажутся незначительными, проведение инфузионной терапии значительно ускоряет процесс восстановления и предотвращает развитие осложнений.
Получить дополнительную информацию - [url=https://kapelnicza-ot-zapoya-v-volgograde17.ru/]капельницы от запоя на дому цена[/url]

Лечение в клинике «ВоронежМед Альянс» проходит поэтапно. Каждый модуль имеет определённую цель и собственные критерии эффективности. Такой подход исключает избыточное вмешательство и обеспечивает прозрачность процесса восстановления.
Подробнее можно узнать тут - https://narcologicheskaya-klinika-v-voronezhe17.ru/voronezh-narkologiche...

Если на предзвонке выявляются «красные флаги» — давящая боль в груди, одышка в покое, спутанность сознания, судороги, неукротимая рвота, резкое падение насыщения кислородом — мы организуем бесшовный перевод в стационар. Место резервируем заранее, логистику строим так, чтобы не привлекать внимания соседей и не затягивать старт лечения. При отсутствии угроз терапия может начаться дома с последующим телесопровождением и при необходимости — краткой госпитализацией.
Получить больше информации - [url=https://narcologicheskaya-klinika-saratov0.ru/]анонимная наркологическая клиника[/url]

Капельницы при выводе из запоя — основной инструмент детоксикации. Они очищают кровь, стабилизируют давление и восстанавливают баланс электролитов. В клинике «РеабКузбасс» используются только качественные препараты, адаптированные под конкретное состояние пациента. Ниже приведена таблица с основными видами капельниц и их эффектом.
Выяснить больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-novokuzneczke17.ru/]вывод из запоя дешево в новокузнецке[/url]

Основные этапы включают:
Подробнее тут - http://

Этот обзор дает возможность взглянуть на историю и науку под новым углом. Мы представляем редкие факты, неожиданные связи и значимые события, которые помогут вам глубже понять развитие цивилизации и роль человека в ней.
Получить полную информацию - https://www.lauraguard.com/v6_04

В данной обзорной статье представлены интригующие факты, которые не оставят вас равнодушными. Мы критикуем и анализируем события, которые изменили наше восприятие мира. Узнайте, что стоит за новыми открытиями и как они могут изменить ваше восприятие реальности.
Полная информация здесь - https://www.styleliving.it/come-si-pulisce-lidromassaggio

Вывод из запоя требуется тогда, когда организм уже не способен самостоятельно справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Длительное употребление спиртного приводит к нарушению работы внутренних органов, обезвоживанию и психическим расстройствам. Медицинская помощь помогает избежать опасных осложнений и облегчить процесс отказа от алкоголя.
Разобраться лучше - https://vyvod-iz-zapoya-v-ryazani17.ru/vykhod-iz-zapoya-ryazan

Процесс включает несколько шагов:
Узнать больше - http://narkolog-na-dom-v-ufe17.ru/vyvod-iz-zapoya-ufa-narkolog-na-dom/ht...

Работа выездной службы построена так, чтобы для семьи всё было максимально понятно и предсказуемо. После звонка специалист не ограничивается общими фразами, а уточняет детали: сколько длится употребление, есть ли хронические болезни сердца, печени, почек, эндокринные нарушения, какие препараты и в каких дозах пациент уже получил, были ли в прошлом судороги, галлюцинации, тяжёлые реакции на лекарства. Это позволяет заранее оценить уровень риска и понять, подходит ли формат дома. По прибытии в Серпухове врач осматривает пациента, проверяет контакт и ориентировку, измеряет артериальное давление несколько раз, оценивает пульс, сатурацию, температуру, выраженность тремора, наличие болей, характер дыхания, степень обезвоживания. Далее формируется индивидуальная инфузионная схема: растворы для регидратации и коррекции электролитов, витамины группы B и магний для поддержки нервной системы, при необходимости — гепатопротекторы и мягкие антиоксидантные комплексы, противорвотные для контроля тошноты, щадящие анксиолитики для нормализации сна без грубой седации. Во время процедуры врач контролирует динамику, меняет скорость капельницы при необходимости, отслеживает реакцию на препараты и объясняет родным, какие изменения будут происходить по часам. По завершении визита пациент и родственники получают подробный план: режим, питьё, питание, чего нельзя, какие симптомы считаются тревожными, когда нужна повторная консультация или стационар. При выявлении опасных признаков вопрос о госпитализации поднимается честно и сразу, а не откладывается «до утра».
Детальнее - https://narkolog-na-dom-serpuhov10.ru

Этот информационный обзор станет отличным путеводителем по актуальным темам, объединяющим важные факты и мнения экспертов. Мы исследуем ключевые идеи и представляем их в доступной форме для более глубокого понимания. Читайте, чтобы оставаться в курсе событий!
Смотрите также... - https://www.theggiwant.com/2023/02/13/senza-filtri

В клинике применяются современные медицинские технологии, которые обеспечивают стойкий результат. Используемые методики соответствуют международным стандартам и регулярно обновляются.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narcologicheskaya-klinika-omsk0.ru/]платная наркологическая клиника в омске[/url]

Запой представляет собой состояние, при котором организм находится под постоянным воздействием этанола. Это вызывает интоксикацию, нарушение обменных процессов и дестабилизацию психики. При обращении за помощью врач-нарколог оценивает состояние пациента и подбирает индивидуальную схему терапии, чтобы безопасно вывести человека из запоя и предотвратить развитие синдрома отмены. Вмешательство проводится как в стационаре, так и на дому, в зависимости от состояния пациента.
Получить больше информации - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-krasnoyarske17.ru/]вывод из запоя цена красноярск[/url]

Перед цифрами — важная оговорка: это ориентиры, не публичная оферта. Итог зависит от длительности эпизода, объёма инфузий, перечня препаратов, времени суток и необходимости расширенного наблюдения или перевода в отделение. Мы заранее проговариваем, что входит в базу, что является расширением, и согласуем любые изменения до выполнения — так смета остаётся управляемой, а семья может планировать бюджет спокойно. Ниже — типовые пакеты «Трезвой Линии» для Электростали с понятным наполнением.
Изучить вопрос глубже - http://vyvod-iz-zapoya-ehlektrostal10.ru/vyvod-iz-zapoya-na-domu-v-ehlek...

Перед цифрами — важная оговорка: это ориентиры, не публичная оферта. Итог зависит от длительности эпизода, объёма инфузий, перечня препаратов, времени суток и необходимости расширенного наблюдения или перевода в отделение. Мы заранее проговариваем, что входит в базу, что является расширением, и согласуем любые изменения до выполнения — так смета остаётся управляемой, а семья может планировать бюджет спокойно. Ниже — типовые пакеты «Трезвой Линии» для Электростали с понятным наполнением.
Выяснить больше - https://vyvod-iz-zapoya-ehlektrostal10.ru

Эта информационная заметка предлагает лаконичное и четкое освещение актуальных вопросов. Здесь вы найдете ключевые факты и основную информацию по теме, которые помогут вам сформировать собственное мнение и повысить уровень осведомленности.
Получить дополнительную информацию - https://luckytvonline.com/kids-theatre

Своевременное обращение к специалистам позволяет быстро стабилизировать состояние и избежать осложнений.
Подробнее тут - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-tolyatti17.ru/]вывод из запоя клиника тольятти[/url]

Процесс детоксикации состоит из нескольких последовательных шагов, направленных на безопасное очищение организма. Ниже представлена таблица с описанием этапов, которые применяются в клинике «Трезвая Линия Волгоград».
Ознакомиться с деталями - https://vyvod-iz-zapoia-v-volgograde17.ru/vyvod-iz-zapoya-narkolog-na-do...

В клинике обеспечивается безопасный вывод из запоя и очистка организма после употребления алкоголя, наркотиков или токсических сочетаний. Используются современные инфузионные схемы, витамины группы B, магний, гепатопротекторы по показаниям, противорвотные, мягкая коррекция сна и тревожности. Контроль давления, пульса, сатурации и поведения позволяет вовремя отметить любые осложнения и скорректировать терапию. Главная цель — не просто «прояснить голову», а защитить сердечно-сосудистую систему, мозг, печень, минимизировать риск делирия, судорог, аритмий и других острых состояний.
Подробнее тут - http://narkologicheskaya-klinika-kolomna10.ru

Такой календарь делает весь процесс прозрачным: пациент видит логику, близкие — прогресс, а врач — чистый сигнал для коррекции без «эскалации на всякий случай».
Углубиться в тему - [url=https://narcologicheskaya-klinika-saratov0.ru/]вывод наркологическая клиника[/url]

Стационар наркологической клиники в Раменском ориентирован на тех пациентов, для которых домашние попытки лечения объективно опасны. Это длительные запои, пожилой возраст, выраженные сердечно-сосудистые патологии, заболевания печени и почек, риск делирия, судорог, тяжёлая абстиненция, полинаркомания. В стационаре «Трезвый Шаг Раменское» организовано круглосуточное наблюдение: контролируются давление, пульс, сатурация, поведение, динамика симптомов, проводится своевременная коррекция терапии. Пациент находится в спокойной, защищённой обстановке, где ему не нужно скрывать своё состояние или оправдываться — задача команды не судить, а стабилизировать и лечить. Комфортные палаты, медицинский персонал рядом, продуманное питание, конфиденциальность — всё это снижает уровень страха у пациента и напряжение у родственников. Важный момент: стационар не подаётся как «камерный режим», а как безопасная зона восстановления, где можно пройти самый тяжёлый участок пути с максимальной защитой.
Углубиться в тему - https://narkologicheskaya-klinika-ramenskoe10.ru/chastnaya-narkologiches...

Вывод из запоя — это не просто медицинская процедура, а жизненно важный этап, позволяющий вернуть контроль над самочувствием и предотвратить осложнения. В клинике «РеабКузбасс» пациенты получают помощь в любое время суток: опытные наркологи выезжают на дом, проводят капельницы и медикаментозную детоксикацию, подбирают индивидуальные схемы восстановления. Такой подход помогает не только устранить последствия запоя, но и запустить процесс полноценного оздоровления организма.
Подробнее - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-novokuzneczke17.ru/]нарколог вывод из запоя[/url]

Каждый час промедления в острый период повышает вероятность обезвоживания, электролитных сдвигов, аритмий, гипертонических всплесков и расстройств сна, которые легко перерастают в делирий. Домашние попытки с «подручными» средствами редко учитывают лекарственные взаимодействия, реальный уровень обезвоживания и состояние печени, а «жёсткая» седация, применяемая без показаний, маскирует ухудшения и лишает врача информативной картины. Профессиональная бригада «НоваТрезвие» начинает с объективной оценки: давление, пульс, сатурация, температура, неврологический статус, выраженность тремора и тошноты, степень обезвоживания, список принимаемых препаратов и возможные аллергии. На этой базе формируется персональный план: регидратация, коррекция электролитов и кислотно-щелочного баланса, поддержка нервной системы витаминами группы B и магнием, гепатопротекторная и антиоксидантная защита по показаниям, противорвотные при необходимости и мягкая анксиолитическая поддержка для восстановительного сна. Такой маршрут гасит «пожар» интоксикации управляемо, возвращая прогнозируемость самочувствия в течение первых часов.
Изучить вопрос глубже - [url=https://vyvod-iz-zapoya-ehlektrostal2-10.ru/]anonimnyj-vyvod-iz-zapoya[/...

Pages

Add new comment

Filtered HTML

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.