Shangri-la - 2ème jour

Vendredi 13 juillet.

Pour notre dernier jour (enfin quasiment), nous avons décidé de ne pas perdre de temps : levé à 7h30, petit dej et location de vélo, et à 9h nous étions opérationnel pour partir au nord en direction de la mer Napa.

Après avoir payé nos 20 kuais de droit d'entrée (comme pour chaque site pseudo-touristique en Chine), nous avons découvert une immense plaine verte, majoritairement herbeuse et parfois marécageuse, peuplée de troupeaux de yaks et de chevaux et entourée de montagnes. Inoubliable.
Nous avons donc tranquillement roulé autour, profitant pleinement de ce petit coin de paradis, s'approchant parfois des yaks qui nous regardaient d'un œil paisible. Pour la petite histoire, on appelle ça "mer Napa" car la taille du lac de la partie nord varie en fonction de la saison, pouvant recouvrir la majorité de la plaine !

Après une petite pause au milieu, nous avons décidé de prendre de l'altitude afin de profiter d'une vue d'ensemble. Et ça tombe bien, sur la montagne en face, on voyait petit chemin de terre qui montait. On s'est donc empressé de le gravir, tout en poussant les vélos (on ne savait pas quoi en faire...). Une fois en haut, on a pu profiter d'un splendide point de vue sur l'ensemble de la plaine (une quinzaine de kilomètres de long), avec l'aéroport au sud et un petit lac au nord. En chemin, on a croisé deux yaks tirant un énorme poteau de bois... plutôt puissant ces bêtes-là ^^.
Une fois en haut, on a choisi un chemin au hasard (pourtant pour une fois on avait une carte, mais elle n'indiquait pas les sentiers...), et on a attaqué une superbe descente, parfois un peu technique, parfois trop (il fallait encore porter les vélos -_-'), qui nous a mené à un village pittoresque au cœur d'une vallée sauvage.
Remis de nos émotions, on a rejoint le nord de la plaine (encore une descente pas évidente mais qui passait bien ^^), et on a pu terminer sur un magnifique tour de lac.

Nous avons donc pris le chemin du retour, et après une séance photos improvisée sur le bord de la route, avons rallié notre auberge pour prendre une bonne douche bien méritée et récupérer nos sacs.

Deux burgers de yak plus tard (on n'avait rien mangé à midi, et ce n'était que 19 kuais pièce), nous avons pris la direction gare des bus, où nous avons pu embarquer dans un bus couchette (245 kuais) à direction de Kunming. Alors quand je dis bus-couchette, c'est comme un train-couchette, c'est à dire qu'il y avait 46 lits dedans ! Même si on aurait préféré des lits un peu plus grands (ceux-là mesuraient 1,80*0,60m) on a passé une très bonne nuit et on s'est réveillé à Kunming 13 heures plus tard.

Tags: 

Comments

Основная цель процедуры заключается в устранении токсинов и восстановлении жизненно важных функций. При этом используются индивидуально подобранные лекарственные препараты, корректирующие водно-электролитный баланс и работу сердечно-сосудистой системы. Вывод из запоя в клинике позволяет снизить риск осложнений и ускорить процесс нормализации состояния.
Подробнее можно узнать тут - https://vyvod-iz-zapoya-volgograd0.ru/anonimnaya-narkologiya-vyvod-iz-za...

Бесплатный ключ для Windows 11 — только у нас, обновлено в 2026 году!
Подробнее - [url=https://krasnodar.med24.online/]Windows 11 активатор без вирусов[/url]

Обращаться можно и нужно не только в момент очередного запоя. Клиника в Ивантеевке работает и с теми, кто сейчас в относительной ремиссии, но понимает, что без внешней поддержки снова сорвётся. В этом случае можно обсудить профилактические программы, варианты кодирования, реабилитацию, работу с тревогой и депрессией. Чем раньше сделан шаг в сторону лечения, тем мягче будут процедуры и тем больше шансов на устойчивый результат.
Подробнее можно узнать тут - https://narkologicheskaya-klinika-ivanteevka11.ru/platnaya-narkologiches...

Каждый этап требует профессионального подхода и регулярного мониторинга показателей организма, что особенно важно при тяжелых формах алкогольной зависимости.
Получить дополнительные сведения - https://vyvod-iz-zapoya-volgograd0.ru/

Вывод из запоя в «Сибирском Докторе» происходит в несколько взаимосвязанных этапов:
Ознакомиться с деталями - https://kachestvo-vyvod-iz-zapoya.ru/vyvod-iz-zapoya-czena-novosibirsk

Наркологическая помощь — это не «последний шанс для безнадёжных», а нормальный медицинский шаг, такой же логичный, как визит к кардиологу при проблемах с сердцем или к эндокринологу при сахарном диабете. В клинике в Лобне зависимость рассматривают как заболевание, а не как «слабость характера», и помогают человеку пройти весь путь — от детоксикации и вывода из запоя до реабилитации и профилактики срывов. Обращение на более раннем этапе даёт важное преимущество: организм ещё способен восстанавливаться, психика не разрушена окончательно, социальные связи не разорваны. Это значит, что лечение может быть мягче, программа — гибче, а шансы на устойчивый результат — выше.
Выяснить больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-lobnya11.ru/]narkologicheskaya-klinika...

Во многих семьях путь к лечению начинается одинаково: сначала запои или эпизоды употребления воспринимаются как временные «проблемы по жизни», которых стыдно, но которые вроде бы можно переждать. Человек клянётся «завязать после праздников», родственники верят, потом терпят, потом скандалят, затем снова наступают на те же грабли. В какой-то момент становится очевидно, что сила воли больше не работает: попытки прекратить запой заканчиваются тряской, паникой, скачками давления, отсутствием сна, а через несколько дней всё повторяется. Именно тогда наркологическая клиника в Лобне перестаёт быть чем-то абстрактным и превращается в реальную возможность остановить этот круг.
Углубиться в тему - https://narkologicheskaya-klinika-lobnya11-2.ru/

Такая система терапии позволяет охватить сразу несколько звеньев патологического процесса и ускорить выздоровление.
Подробнее тут - [url=https://narcolog-na-dom-sankt-peterburg0.ru/]вызов нарколога на дом[/url]

Такие меры позволяют комплексно воздействовать на организм и снизить риск осложнений, связанных с резким прекращением употребления алкоголя.
Выяснить больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-volgograd0.ru/]вывод из запоя вызов город[/url]

В условиях круглосуточного наблюдения врачи могут внимательно следить за динамикой состояния, своевременно корректировать схемы лечения, проводить детоксикацию под контролем давления, пульса и работы сердца. Особенно это важно для пациентов с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями ритма, заболеваниями печени, диабетом и другими хроническими патологиями. В стационаре проще организовать обследование, назначить сопутствующую терапию, вовремя заметить опасные симптомы и предотвратить серьёзные осложнения.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-lobnya11.ru/]narkologicheskaya-klinika...

Оперативное лечение организовано по четкому алгоритму, который позволяет быстро стабилизировать состояние пациента и обеспечить эффективную терапию. Каждый этап направлен на комплексное восстановление организма.
Получить дополнительную информацию - http://vyvod-iz-zapoya-volgograd000.ru

Алкогольный запой представляет собой длительное бесконтрольное приём спиртного, приводящее к тяжёлой интоксикации и серьёзным осложнениям для органов и психики. В Новосибирске клиника «Сибирский Доктор» предлагает качественный вывод из запоя с применением инновационных технологий и участием опытных наркологов, терапевтов и психиатров. Наш подход сочетает мгновенную реакцию на вызов, современное оборудование и индивидуальные схемы лечения, что позволяет достичь стабильной ремиссии и снизить риск рецидива.
Получить больше информации - http://kachestvo-vyvod-iz-zapoya.ru/

Такая терапия не только устраняет последствия запоев, но и восстанавливает баланс организма, улучшая общее состояние. Пациенты отмечают, что уже через несколько часов после капельницы проходит тремор, снижается тревожность и появляется чувство ясности.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-izhevske18.ru/]платная наркологическая клиника в ижевске[/url]

Незамедлительно после вызова нарколог прибывает на место для проведения первичной диагностики. На этом этапе осуществляется сбор анамнеза, измерение жизненно важных показателей и оценка степени интоксикации, что является основой для составления индивидуального плана лечения.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://vyvod-iz-zapoya-volgograd000.ru/]наркология вывод из запоя в волгограде[/url]

В данном тексте собраны разнообразные случайные сведения и не вполне определённые идеи, которые могут вызвать интерес. Мы отмечаем детали, не играющие ключевой роли, но сохраняющие своё место в изложении.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/uslugi-ot-narkomanii/mefedronovaya-zavisim...лечение covid народными средствами[/url]

Если пациент обращается в клинику в состоянии запоя или тяжёлой абстиненции, первым шагом становится детоксикация. Это не «волшебная капельница», которая снимает все проблемы, а комплекс процедур, направленных на выведение токсинов, восстановление водно-солевого баланса, поддержку сердца, печени, нервной системы. Под контролем врачей подбираются растворы и препараты, которые позволяют снизить нагрузку на организм, облегчить похмельный синдром, уменьшить тревогу и вернуть сон. Важно, что это проходит под наблюдением, а не «на кухне» без понимания, как реагирует сердце и давление. После выхода из острого состояния человек уже способен осмысленно обсуждать дальнейшее лечение.
Детальнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-ivanteevka11.ru/]narkologicheskaya-kli...

После приезда нарколог оценивает состояние пациента, проверяет давление, частоту пульса и насыщенность крови кислородом. Затем врач подбирает индивидуальный состав капельницы, включающий растворы для очистки организма, препараты для нормализации работы сердца, печени и нервной системы. Процедура длится около 1–2 часов и позволяет быстро:
Изучить вопрос глубже - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]нарколог на дом вывод из запоя в краснодаре[/url]

После принятия решения организуется либо выезд, либо госпитализация. На приёме проводится осмотр: измеряется давление, пульс, оценивается степень обезвоживания, выраженность тремора, тревоги, нарушений сна. Выясняются сопутствующие болезни и лекарства, которые человек принимает постоянно. Уже на этом этапе обсуждаются ближайшие шаги — объём детокса, необходимость круглосуточного наблюдения, примерные сроки стабилизации. Родным объясняют, чего ожидать в первые сутки, какие симптомы будут уменьшаться постепенно, а какие требуют немедленного информирования персонала.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-lobnya11-2.ru/]narkologicheskaya-klini...

Специалист уточняет продолжительность запоя, характер симптоматики и наличие хронических заболеваний, проводит измерения пульса, давления и температуры, что позволяет оперативно скорректировать терапию.
Выяснить больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-volgograd000.ru/]вывод из запоя на дому цена[/url]

В этом тексте собрано множество случайных сведений и довольно неопределённых мыслей, которые могут чем-то заинтересовать. Мы отмечаем моменты, которые не особенно важны, но всё же занимают своё место в повествовании.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/]онлайн покер на деньги[/url]

После диагностики выявленные нарушения восполняются посредством инфузий с витаминами группы B, C, магнием и элементами.
Разобраться лучше - [url=https://lechenie-alkogolizma-ekaterinburg0.ru/]лечение алкоголизма в екатеринбурге[/url]

Такой подход обеспечивает комплексное восстановление — от физического состояния до эмоциональной стабильности. Пациент получает внимание врачей на всех этапах и поддержку после выписки.
Получить дополнительные сведения - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-kemerovo18.ru/]наркологическая клиника клиника помощь[/url]

Для безопасного и эффективного лечения наши специалисты используют только проверенные и сертифицированные медикаменты, подбираемые индивидуально с учетом состояния пациента. В состав капельницы входят следующие группы препаратов:
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar0.ru/]врач нарколог на дом[/url]

Решение DUCK VPN стабильно работает в России и уверенно справляется с ограничениями, которые мешают свободному доступу к сайтам и сервисам. Соединение остаётся быстрым и плавным: страницы загружаются без задержек, видео работает без буферизации, приложения функционируют плавно. При этом сервис обеспечивает высокий уровень конфиденциальности и защиты данных, поскольку трафик надёжно шифруется, а пользовательская активность не отслеживается. Актуальные обновления, инструкции и советы по использованию доступны в официальном канале https://t.me/duckvpn_official где появляется ключевые сведения о работе сервиса и его функциях.

Особенно важно, что сервис стабильно функционирует со всеми крупнейшими мобильными операторами РФ, позволяя обходить блокировки без технических сложностей и лишних действий. Активация сервиса происходит быстро, интерфейс остаётся понятным даже для новых пользователей, а соединение остаётся быстрым и устойчивым. Это критично для стриминга, мессенджеров и ежедневного использования интернета. Актуальные новости, изменения и детали о тестовом доступе можно найти в https://t.me/s/duckvpn_official где собраны все ключевые обновления о сервисе.

Врач на дому или в клинике проводит:
Узнать больше - [url=https://kachestvo-vyvod-iz-zapoya.ru/]наркологический вывод из запоя[/url]

Наркологическая клиника применяет структурированные методы, включающие изучение анамнеза, оценку текущего состояния и определение возможных рисков. На основе полученной информации формируются индивидуальные схемы лечения, направленные на нормализацию внутренних процессов. Работа строится на многоуровневом наблюдении, включающем анализ лабораторных показателей и оценку функциональных систем организма. Такой формат позволяет поддерживать стабильную динамику изменений и избегать осложнений. В клинике создается согласованная модель вмешательств, позволяющая получать устойчивые результаты.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narkologicheskaya-klinika-tomsk18.ru/]наркологическая клиника нарколог в томске[/url]

Лечение в «ИжТрезвоМед Центр» проходит поэтапно, с акцентом на безопасность и эффективность. Каждый этап направлен на достижение конкретных целей, от детоксикации до психотерапии. В таблице представлена структура лечебного процесса:
Подробнее можно узнать тут - https://narkologicheskaya-klinika-v-izhevske18.ru/narkologicheskaya-klin...

Такой порядок действий гарантирует не только купирование симптомов, но и подготовку пациента к последующему восстановлению.
Углубиться в тему - [url=https://narcolog-na-dom-ryazan0.ru/]врач нарколог выезд на дом санкт-петербург[/url]

После окончания врач дает консультации и рекомендации по восстановлению организма и профилактике повторных запоев.
Узнать больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]вывод из запоя круглосуточно краснодар[/url]

Оперативное лечение организовано по четкому алгоритму, который позволяет быстро стабилизировать состояние пациента и обеспечить эффективную терапию. Каждый этап направлен на комплексное восстановление организма.
Получить дополнительную информацию - [url=https://vyvod-iz-zapoya-volgograd000.ru/]вывод из запоя на дому недорого волгоград[/url]

Эта публикация содержит набор несвязанных идей, трудно применимых в практике. Мы лишь поверхностно затрагиваем различные точки зрения, не проводя глубокий анализ и не предлагая выводов.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/ ]кето диета за неделю минус 10 кг[/url]

В основе работы клиники «ИжТрезвоМед Центр» лежит принцип персонализированной медицины. Это означает, что каждый пациент получает не шаблонное лечение, а тщательно подобранный комплекс процедур, учитывающий его состояние, историю заболевания, уровень мотивации и социальную ситуацию. Такой подход позволяет добиться стабильного результата даже в сложных случаях. Лечение проводится анонимно, без постановки на учёт и разглашения данных, что особенно важно для тех, кто ценит конфиденциальность.
Детальнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-izhevske18.ru/]вывод наркологическая клиника ижевск[/url]

Для получения устойчивого результата наркологическая клиника использует методы, основанные на индивидуальной оценке. В работе учитываются соматические показатели, реакции нервной системы и данные лабораторных исследований. Такой формат лечения обеспечивает предсказуемое влияние на физиологические процессы и снижает вероятность осложнений. В клинике применяется непрерывный мониторинг, позволяющий своевременно корректировать лечебные меры. Работа направлена на нормализацию метаболизма, восстановление баланса внутренних систем и плавное уменьшение симптоматики.
Разобраться лучше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-vo-vladivostoke18.ru/]наркологические клиники алкоголизм владивосток[/url]

После окончания врач дает консультации и рекомендации по восстановлению организма и профилактике повторных запоев.
Узнать больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]вывод из запоя на дому круглосуточно[/url]

Такая терапия не только устраняет последствия запоев, но и восстанавливает баланс организма, улучшая общее состояние. Пациенты отмечают, что уже через несколько часов после капельницы проходит тремор, снижается тревожность и появляется чувство ясности.
Углубиться в тему - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-izhevske18.ru/]наркологическая клиника цены[/url]

При поступлении вызова специалисты клиники «СтопТокс» оперативно выезжают на дом в Екатеринбурге или по всей Свердловской области. По прибытии врач проводит всестороннюю диагностику, включая измерение артериального давления, пульса и уровня кислорода в крови, а также собирает анамнез и оценивает степень интоксикации. На основе полученной информации составляется индивидуальный план лечения, который включает следующие этапы:
Получить дополнительную информацию - [url=https://narcolog-na-dom-ekaterinburg000.ru/]нарколог на дом вывод из запоя[/url]

Лечение в клинике проходит поэтапно. Каждый шаг направлен на достижение устойчивого результата и восстановление здоровья. Ниже представлена таблица с описанием основных этапов лечения.
Получить дополнительные сведения - [url=https://narkologicheskaya-klinika-kemerovo18.ru/]наркологическая клиника лечение алкоголизма кемерово[/url]

После курса капельниц улучшается сон, аппетит и общее самочувствие. Пациенты отмечают, что уже через сутки после начала лечения исчезают тремор и тахикардия, а на второй день приходит чувство ясности и спокойствия.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-kemerovo18.ru/]запой наркологическая клиника кемерово[/url]

Клиника «НаркоСити» предлагает срочную наркологическую помощь при запоях на дому в Краснодаре. Опытные специалисты оперативно приезжают в любой район города, проводят детоксикацию и стабилизируют состояние пациента прямо на дому. Лечение организовано с максимальной безопасностью и соблюдением конфиденциальности, что обеспечивает пациентам комфорт и быстрое восстановление без госпитализации.
Узнать больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/[/url]

Этот обзор сосредоточен на различных подходах к избавлению от зависимости. Мы изучим традиционные и альтернативные методы, а также их сочетание для достижения максимальной эффективности. Читатели смогут открыть для себя новые стратегии и подходы, которые помогут в их борьбе с зависимостями.
Детальнее - http://142.250.196.138/url?q=https://vyvod-iz-zapoya-tolyatti0.ru/vyvod-...

Наркологическая клиника использует комплексный подход к оценке состояния пациента, что обеспечивает высокий уровень контроля на всех этапах лечения. Такой формат работы позволяет детально изучать динамику процессов и своевременно корректировать вмешательства. В клинике применяется принцип последовательного наблюдения, при котором особое внимание уделяется соматическим и неврологическим проявлениям. Выбор терапевтических мер основывается на анализе объективных данных, что повышает предсказуемость результата. Подход ориентирован на постепенное восстановление функций организма с учетом индивидуальных особенностей.
Выяснить больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-tomsk18.ru/]лечение в наркологической клинике[/url]

Чем дольше человек находится в состоянии запоя, тем больше накапливаются токсины в организме, что негативно сказывается на всех системах. Отказ от алкоголя без должного контроля может привести к серьезным последствиям, таким как:
Углубиться в тему - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar0.ru/]нарколог на дом круглосуточно краснодар[/url]

Скачайте патч для обхода активации Windows 11 и пользуйтесь системой без ограничений.
Подробнее - [url=https://krasnodar.med24.online/landing/narkolog_na_dom/]Где взять лицензионный ключ для Windows 11[/url]

Оценка клинической картины проводится поэтапно с учетом изменений во времени. Специалисты анализируют эффективность действий, корректируют терапевтические схемы и контролируют уровень безопасности. Такой подход позволяет избегать значительных колебаний в состоянии пациента и поддерживать физиологическую стабильность на протяжении всего курса. Важно, что наблюдение сопровождается применением инструментальных методов, повышающих точность диагностических данных. В результате создается полноценная модель восстановления, в которую включаются фармакологические, поддерживающие и мониторинговые действия. В клинике внимание уделяется не только коррекции нарушений, но и постепенному восстановлению адаптивных функций организма.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-penze18.ru/]частная наркологическая клиника[/url]

Для получения устойчивого результата наркологическая клиника использует методы, основанные на индивидуальной оценке. В работе учитываются соматические показатели, реакции нервной системы и данные лабораторных исследований. Такой формат лечения обеспечивает предсказуемое влияние на физиологические процессы и снижает вероятность осложнений. В клинике применяется непрерывный мониторинг, позволяющий своевременно корректировать лечебные меры. Работа направлена на нормализацию метаболизма, восстановление баланса внутренних систем и плавное уменьшение симптоматики.
Изучить вопрос глубже - https://narkologicheskaya-klinika-vo-vladivostoke18.ru/narkolog-vladivos...

Структурированное наблюдение позволяет поддерживать согласованность лечебных мероприятий и своевременно реагировать на изменения. Такая система создаёт единый аналитический подход для оценки состояния и обеспечивает целостность терапевтического процесса.
Получить дополнительную информацию - https://narkologicheskaya-klinika-v-vdk18.ru/chastnaya-narkologicheskaya...

Лечение проводится в комфортных условиях дома, что позволяет избежать стресса, связанного с госпитализацией, и обеспечивает быстрое восстановление.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narcolog-na-dom-ekaterinburg000.ru/]психиатр нарколог на дом в екатеринбурге[/url]

В этой публикации мы обсуждаем современные методы лечения различных заболеваний. Читатели узнают о новых медикаментах, терапиях и исследованиях, которые активно применяются для лечения. Мы нацелены на то, чтобы предоставить практические знания, которые могут помочь в борьбе с недугами.
Углубиться в тему - http://imperia5x.com/proxy.php?link=https://vyvod-iz-zapoya-tolyatti0.ru...

Особенность клиники — возможность выезда нарколога на дом. Это особенно важно, если пациенту трудно самостоятельно добраться до центра или он хочет избежать публичности. Врач приезжает с полным набором медикаментов и оборудования, проводит обследование и ставит капельницу, контролируя состояние пациента на протяжении всей процедуры. Такой формат позволяет начать лечение незамедлительно и без стресса.
Подробнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-kemerovo18.ru/]вывод наркологическая клиника кемерово[/url]

Алкогольный запой представляет собой длительное бесконтрольное приём спиртного, приводящее к тяжёлой интоксикации и серьёзным осложнениям для органов и психики. В Новосибирске клиника «Сибирский Доктор» предлагает качественный вывод из запоя с применением инновационных технологий и участием опытных наркологов, терапевтов и психиатров. Наш подход сочетает мгновенную реакцию на вызов, современное оборудование и индивидуальные схемы лечения, что позволяет достичь стабильной ремиссии и снизить риск рецидива.
Получить больше информации - [url=https://kachestvo-vyvod-iz-zapoya.ru/]вывод из запоя клиника в новосибирске[/url]

Pages

Add new comment

Filtered HTML

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.