Shangri-la - 2ème jour

Vendredi 13 juillet.

Pour notre dernier jour (enfin quasiment), nous avons décidé de ne pas perdre de temps : levé à 7h30, petit dej et location de vélo, et à 9h nous étions opérationnel pour partir au nord en direction de la mer Napa.

Après avoir payé nos 20 kuais de droit d'entrée (comme pour chaque site pseudo-touristique en Chine), nous avons découvert une immense plaine verte, majoritairement herbeuse et parfois marécageuse, peuplée de troupeaux de yaks et de chevaux et entourée de montagnes. Inoubliable.
Nous avons donc tranquillement roulé autour, profitant pleinement de ce petit coin de paradis, s'approchant parfois des yaks qui nous regardaient d'un œil paisible. Pour la petite histoire, on appelle ça "mer Napa" car la taille du lac de la partie nord varie en fonction de la saison, pouvant recouvrir la majorité de la plaine !

Après une petite pause au milieu, nous avons décidé de prendre de l'altitude afin de profiter d'une vue d'ensemble. Et ça tombe bien, sur la montagne en face, on voyait petit chemin de terre qui montait. On s'est donc empressé de le gravir, tout en poussant les vélos (on ne savait pas quoi en faire...). Une fois en haut, on a pu profiter d'un splendide point de vue sur l'ensemble de la plaine (une quinzaine de kilomètres de long), avec l'aéroport au sud et un petit lac au nord. En chemin, on a croisé deux yaks tirant un énorme poteau de bois... plutôt puissant ces bêtes-là ^^.
Une fois en haut, on a choisi un chemin au hasard (pourtant pour une fois on avait une carte, mais elle n'indiquait pas les sentiers...), et on a attaqué une superbe descente, parfois un peu technique, parfois trop (il fallait encore porter les vélos -_-'), qui nous a mené à un village pittoresque au cœur d'une vallée sauvage.
Remis de nos émotions, on a rejoint le nord de la plaine (encore une descente pas évidente mais qui passait bien ^^), et on a pu terminer sur un magnifique tour de lac.

Nous avons donc pris le chemin du retour, et après une séance photos improvisée sur le bord de la route, avons rallié notre auberge pour prendre une bonne douche bien méritée et récupérer nos sacs.

Deux burgers de yak plus tard (on n'avait rien mangé à midi, et ce n'était que 19 kuais pièce), nous avons pris la direction gare des bus, où nous avons pu embarquer dans un bus couchette (245 kuais) à direction de Kunming. Alors quand je dis bus-couchette, c'est comme un train-couchette, c'est à dire qu'il y avait 46 lits dedans ! Même si on aurait préféré des lits un peu plus grands (ceux-là mesuraient 1,80*0,60m) on a passé une très bonne nuit et on s'est réveillé à Kunming 13 heures plus tard.

Tags: 

Comments

Алкогольная и наркотическая зависимость являются серьёзными заболеваниями, требующими оперативного и квалифицированного вмешательства. Когда речь идёт о критическом состоянии пациента, особенно после длительного употребления алкоголя или наркотических веществ, время играет ключевую роль. Клиника «РеабилитАльянс» в Краснодаре предлагает услугу нарколога на дом, обеспечивая пациентам необходимую помощь в любой момент дня и ночи. Наши специалисты готовы оперативно выехать по указанному адресу и предоставить все необходимые медицинские процедуры на месте.
Получить дополнительные сведения - http://narcolog-na-dom-krasnodar00.ru

Для самого пациента это шанс получить медицинское вмешательство без дополнительного стресс-фактора в виде транспорта, очередей и «больничной атмосферы». Он остаётся в привычной обстановке, в своей квартире, с теми же предметами, к которым привык, и это снижает сопротивление. Вместо жесткого сценария «либо немедленно в стационар, либо ничего» появляется промежуточный, более мягкий вариант: врачи приезжают домой, снимают остроту состояния, подбирают схему капельницы и медикаментов, объясняют, что делать дальше. Нередко именно после такого первого опыта человек впервые всерьёз задумывается о полноценном лечении, потому что ощущает реальную разницу в самочувствии до и после профессиональной помощи, а не просто очередной «опохмел».
Детальнее - https://narkolog-na-dom-himki11.ru

После приезда нарколог оценивает состояние пациента, проверяет давление, частоту пульса и насыщенность крови кислородом. Затем врач подбирает индивидуальный состав капельницы, включающий растворы для очистки организма, препараты для нормализации работы сердца, печени и нервной системы. Процедура длится около 1–2 часов и позволяет быстро:
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]вывод из запоя круглосуточно в краснодаре[/url]

Наркологическая клиника в Долгопрудном — это возможность получить помощь при алкогольной и наркотической зависимости рядом с домом, не тратя время на поездки по Москве и очереди в перегруженных городских учреждениях. Для жителей Долгопрудного и ближайших населённых пунктов особенно важно, что сюда можно обратиться в любое время суток: при затянувшемся запое, после эпизода употребления наркотиков, при первых признаках формирования зависимости или в ситуации, когда семья больше не справляется с проблемой своими силами.
Углубиться в тему - http://narkologicheskaya-klinika-dolgoprudnyj11.ru

В таких случаях наркологическая клиника помогает не только вывести из запоя и поставить капельницу, но и выстроить долгосрочный план: обследование, медикаментозную поддержку, реабилитацию, работу с психологом. Это даёт шанс не просто восстановиться после конкретного эпизода, а перестать повторять один и тот же разрушительный сценарий.
Выяснить больше - https://narkologicheskaya-klinika-voskresensk11.ru/narkologicheskaya-kli...

Вывод из запоя — это не только капельница. Это системная медицинская помощь, направленная на снижение интоксикации, поддержку сердца, нервной системы и внутренних органов. Правильно выстроенный детокс помогает не просто «сбить симптомы», а реально снизить риски для здоровья и дать человеку шанс вернуться к трезвому состоянию без тяжёлых последствий.
Детальнее - http://vyvod-iz-zapoya-voskresensk11.ru/vyvod-iz-zapoya-vyzov-v-voskrese...

Запой – критическое состояние, при котором организм подвергается серьезной токсической нагрузке, что может привести к опасным для жизни осложнениям. В Волгоградской области помощь нарколога оказывается круглосуточно, что позволяет начать лечение немедленно в любой момент дня или ночи. Такой формат терапии обеспечивает оперативное вмешательство, индивидуальный подход и высокий уровень безопасности, позволяя стабилизировать состояние пациента в домашних условиях или в клинике.
Получить дополнительные сведения - https://vyvod-iz-zapoya-volgograd000.ru/vyvod-iz-zapoya-kapelnicza-volgo...

Домашний формат наркологической помощи особенно востребован в курортном регионе: плотный график, сезонная работа, круглосуточная индустрия гостеприимства и нежелание афишировать проблему заставляют искать решение «тихо и быстро». В «ЮгМедЦентре» (Сочи) выезд врача доступен 24/7 без праздников и «коротких дней», а лечение строится как управляемый медицинский процесс: сначала — измерения, затем — точная коррекция, после — режим и поддержка. Мы приезжаем без символики, используем кодовые профили, нейтральные формулировки в документах и защищённые каналы связи, чтобы сохранить приватность пациента и его семьи.
Детальнее - http://narcolog-na-dom-sochi00.ru

Наркологическая клиника «Трезвый город» оказывает медицинскую помощь при алкогольной и наркотической зависимости: детоксикация, снятие абстиненции, стабилизация состояния и подбор дальнейшей тактики лечения. Работа ведётся конфиденциально, с контролем показателей и учётом сопутствующих рисков.
Углубиться в тему - [url=https://trezviy-gorod.ru/kapelnica-ot-narkotikov/]капельница от алкоголя и наркотиков[/url]

Своевременное обращение к специалисту позволяет избежать опасных осложнений и облегчить процесс восстановления организма. Экстренный вызов врача-нарколога необходим в следующих случаях:
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar00.ru/]вызвать нарколога на дом в краснодаре[/url]

Этот текст содержит различную информацию, которая, возможно, покажется любопытной, но в целом не меняет восприятия привычных вещей. Предлагаем просто получить удовольствие от чтения, не ожидая особой пользы.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/]азартные игры на деньги[/url]

Когда запой становится угрозой для жизни, оперативное вмешательство становится ключевым для спасения здоровья и предотвращения серьезных осложнений. В Рязани вызов нарколога на дом позволяет начать лечение в самые критические моменты, обеспечивая детоксикацию организма и восстановление его нормального функционирования в условиях, где пациент чувствует себя комфортно и сохраняет свою конфиденциальность. Этот формат оказания медицинской помощи особенно актуален для тех, кто хочет избежать длительного ожидания в стационаре и предпочитает лечение в привычной домашней обстановке.
Детальнее - [url=https://narcolog-na-dom-ryazan00.ru/]запой нарколог на дом рязань[/url]

В материале приведены детали, интересные, но не особенно важные. Мы рассматриваем аспекты, которые сложно назвать существенными, но включили их для большей полноты.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/ ]сиалис онлайн[/url]

Там, где раньше хватало одного тяжёлого утра, теперь требуются дни детоксикации. И чем позже подключается врач, тем сложнее вернуть организм к относительно безопасному состоянию.
Изучить вопрос глубже - https://vyvod-iz-zapoya-voskresensk11.ru/vyvod-iz-zapoya-kapelnica-v-vos...

Клиника «НаркоСити» предлагает срочную наркологическую помощь при запоях на дому в Краснодаре. Опытные специалисты оперативно приезжают в любой район города, проводят детоксикацию и стабилизируют состояние пациента прямо на дому. Лечение организовано с максимальной безопасностью и соблюдением конфиденциальности, что обеспечивает пациентам комфорт и быстрое восстановление без госпитализации.
Получить дополнительную информацию - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]вывод из запоя с выездом[/url]

К основным направлениям помощи, как правило, относятся:
Подробнее тут - [url=https://narkologicheskaya-klinika-chekhov11.ru/]besplatnye-narkologiches...

Клиника «Формула трезвости» в Москве помогает пациентам восстановиться после зависимости. Здесь проводят лечение алкоголизма и наркомании, выполняют кодирование разными методами и сопровождают полную реабилитацию, чтобы закрепить результат и вернуть человеку стабильное состояние.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://formula-clinic.ru/]платная наркологическая клиника[/url]

Ночной вызов ничем не отличается от утреннего: мы отвечаем, уточняем риски и запускаем маршрут так, чтобы первые часы прошли спокойно. Наш алгоритм простой и понятный — он экономит время и убирает хаос. Ниже — ориентировочная карта визита; по месту врач адаптирует её к возрасту, соматическому фону и текущим симптомам.
Узнать больше - [url=https://narcolog-na-dom-sochi00.ru/]вызов врача нарколога на дом сочи[/url]

Там, где раньше хватало одного тяжёлого утра, теперь требуются дни детоксикации. И чем позже подключается врач, тем сложнее вернуть организм к относительно безопасному состоянию.
Исследовать вопрос подробнее - https://vyvod-iz-zapoya-voskresensk11.ru/vyvod-iz-zapoya-vyzov-v-voskres...

Экстренная установка капельницы необходима, если пациент находится в состоянии запоя более 2–3 дней или испытывает симптомы тяжелой интоксикации алкоголем:
Подробнее можно узнать тут - [url=https://kapelnica-ot-zapoya-sochi00.ru/]вызов на дом капельницы от запоя сочи[/url]

Длительный запой способен нанести непоправимый вред организму, привести к тяжелым нарушениям работы внутренних органов и поставить под угрозу жизнь пациента. В таких случаях необходимо срочное медицинское вмешательство, которое позволяет быстро стабилизировать состояние, вывести токсины и предотвратить развитие опасных осложнений. Клиника «ЗдоровьеНорм» в Краснодаре предлагает профессиональный вывод из запоя на дому, обеспечивая комплексное лечение с максимальной оперативностью и полной конфиденциальностью.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar00.ru/]vyvod-iz-zapoya-krasnodar00.ru/[...

Для снятия алкогольной интоксикации врач проводит детоксикационную терапию, которая включает внутривенные инфузии с растворами для выведения токсинов, поддерживающие препараты для печени, сердечно-сосудистой системы и нервной системы. В некоторых случаях назначаются седативные средства, нормализующие эмоциональное состояние пациента.
Выяснить больше - [url=https://narcolog-na-dom-v-irkutske00.ru/]частный нарколог на дом иркутск[/url]

Такой порядок действий гарантирует не только купирование симптомов, но и подготовку пациента к последующему восстановлению.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narcolog-na-dom-ryazan0.ru/]вызов врача нарколога на дом в санкт-петербурге[/url]

После завершения процедур врач дает пациенту и его родственникам подробные рекомендации по дальнейшему восстановлению и профилактике рецидивов.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar00.ru/]вызвать нарколога на дом срочно[/url]

Текст включает разнообразную информацию, которая может показаться любопытной, но не меняет устоявшегося восприятия. Предлагаем просто насладиться чтением, не ожидая значительной пользы.
Подробнее читать - https://rostov-narkologiya.ru/uslugi-ot-alkogolizma/vyvod-iz-zapoya

Пациенты, нуждающиеся в постоянном медицинском наблюдении, размещаются в стационарном отделении. Здесь организовано непрерывное дежурство медсестры и врача-нарколога, что обеспечивает безопасность при риске осложнений.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://lechenie-alkogolizma-ekaterinburg0.ru/]лечение женского алкоголизма[/url]

Лечение зависимостей редко ограничивается одной процедурой. Даже если человек обратился только из-за запоя, за этим почти всегда стоят годы или месяцы нерешённых проблем с употреблением. Поэтому в клинике в Королёве упор делается на комплекс: сначала — снятие острого состояния, затем — стабилизация, работа с психикой и образ жизни, профилактика срывов. Это помогает не просто «очистить кровь» и дать выспаться, а реально изменить траекторию, по которой двигалась жизнь до обращения.
Изучить вопрос глубже - http://narkologicheskaya-klinika-korolyov11.ru/

В Воскресенске вывод из запоя может проводиться в разных форматах — с выездом на дом, в условиях стационара, в срочном режиме или с последующим амбулаторным наблюдением. Правильный выбор зависит от тяжести состояния, возраста пациента, наличия хронических заболеваний и того, насколько сильно запой нарушил привычную жизнь.
Исследовать вопрос подробнее - http://vyvod-iz-zapoya-voskresensk11.ru

Наркологический центр «Трезвый город» специализируется на лечении алкоголизма и наркомании с акцентом на безопасность пациента. Подбираются индивидуальные протоколы, учитывается анамнез, переносимость препаратов и возможные осложнения.
Подробнее тут - [url=https://trezviy-gorod.ru/narkologicheskaya-pomosch/pri-peredozirovke/]помощь при передозировке наркотиками[/url]

Специалист уточняет продолжительность запоя, характер симптоматики и наличие хронических заболеваний, проводит измерения пульса, давления и температуры, что позволяет оперативно скорректировать терапию.
Ознакомиться с деталями - http://vyvod-iz-zapoya-volgograd000.ru

Наркологическая клиника в Королёве — это возможность получить профессиональное лечение алкогольной и наркотической зависимости без долгих поездок и изматывающих очередей. Для многих людей решение обратиться к наркологу созревает не за один день: до этого были попытки «завязать самому», эксперименты с таблетками, обещания близким, срывы на фоне стресса, праздников или семейных конфликтов. Запои становятся длиннее, организму всё труднее восстанавливаться, растёт тревога, нарушается сон, появляются скачки давления и проблемы с сердцем. В какой-то момент становится очевидно: без системной медицинской помощи справиться уже невозможно, но ехать в крупный мегаполис, искать стационар «по отзывам» и подстраивать лечение под сложную логистику тоже тяжело.
Детальнее - http://narkologicheskaya-klinika-korolyov11.ru/platnaya-narkologicheskay...

На этом этапе врач детально выясняет, как долго продолжается запой, какие симптомы наблюдаются, и имеются ли сопутствующие заболевания. Точный анализ информации помогает оперативно определить степень интоксикации и подобрать оптимальные методы детоксикации, что является ключом к предотвращению дальнейших осложнений.
Получить дополнительные сведения - [url=https://narcolog-na-dom-ryazan00.ru/]нарколог на дом клиника[/url]

Если в ситуации с алкоголем присутствуют несколько из перечисленных ниже пунктов, это повод не откладывать консультацию с наркологом в Королёве:
Получить дополнительные сведения - https://kodirovanie-ot-alkogolizma-korolyov11.ru/klinika-kodirovaniya-ot...

Самостоятельные попытки «подлечиться» обычно сводятся к случайным комбинациям препаратов: кто-то пьёт горсть таблеток от давления и сердца, кто-то принимает успокоительные поверх алкоголя, кто-то заказывает непонятные средства «от тяги» в интернете. Такие эксперименты могут дать краткий эффект, но часто только маскируют симптомы и перегружают организм. В клинике лечение строится иначе: сначала оценивают состояние — физическое и психическое, затем подбирают безопасные схемы детоксикации и медикаментов, учитывая возраст, сопутствующие заболевания, длительность запоев и употребления. Это снижает риски осложнений и делает восстановление более управляемым: пациент и его семья видят прогресс и понимают, за счёт чего он происходит, а не живут в ожидании очередного непредсказуемого «отката».
Подробнее можно узнать тут - https://narkologicheskaya-klinika-korolyov11.ru/

После прибытия врач проводит осмотр пациента, оценивает его состояние, измеряет давление, пульс, уровень кислорода и выявляет возможные противопоказания. Затем разрабатывается индивидуальный план лечения, направленный на стабилизацию состояния.
Детальнее - [url=https://narcolog-na-dom-v-irkutske00.ru/]нарколог на дом вывод из запоя иркутск[/url]

Приватность — клинический фактор, снижающий тревогу и укрепляющий доверие. В «ЕкатеринбургМедСервис» выезд немаркированный, специалисты в гражданской одежде, уведомления — «тихие», документы — с нейтральными формулировками. Медкарта хранится в шифрованном контуре, доступ к данным разграничен по ролям. По запросу вся коммуникация ведётся через доверенное лицо, а оплата возможна наличными или безналом с нейтральным назначением платежа. Это позволяет оставаться в тени и при этом получать полноценную помощь.
Получить больше информации - https://narcolog-na-dom-ekaterinburg00.ru/narkolog-ekaterinburg-otzyvy

Вызывать нарколога на дом рекомендуется при следующих состояниях:
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narcolog-na-dom-sankt-peterburg000.ru/]помощь нарколога на дому[/url]

Для безопасного и эффективного лечения наши специалисты используют только проверенные и сертифицированные медикаменты, подбираемые индивидуально с учетом состояния пациента. В состав капельницы входят следующие группы препаратов:
Узнать больше - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar0.ru/]платный нарколог на дом[/url]

Клиника «УралМед» работает без выходных и праздников: прием пациентов — круглосуточно. Это позволяет оказывать экстренную помощь при острых состояниях, а также вести наблюдение за динамикой восстановления здоровья в ночные часы.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://lechenie-alkogolizma-ekaterinburg0.ru/]лечение женского алкоголизма в екатеринбурге[/url]

В центре «Передозировка» в Санкт-Петербурге применяют комплексный подход: лечение наркомании, терапия алкогольной зависимости, индивидуальное кодирование и восстановительные программы. Такой формат обеспечивает надёжный результат и поддержку на всех этапах.
Получить больше информации - [url=https://peredozirovka.info/service/vyvod-iz-zapoya/]вывод из запоя анонимно[/url]

После процедуры пациент чувствует значительное облегчение состояния, улучшение самочувствия и снижение тяги к алкоголю.
Получить дополнительные сведения - http://kapelnica-ot-zapoya-sochi00.ru/kapelnicza-ot-zapoya-detoks-sochi/

При поступлении вызова специалисты клиники «ЗдоровьеНорм» выезжают на дом в течение 30–60 минут. Врач проводит тщательную диагностику, измеряя артериальное давление, пульс, уровень кислорода в крови и оценивая общее состояние пациента. После этого осуществляется индивидуальный подбор лечебной схемы, основанной на объективных данных и анамнезе пациента.
Узнать больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar00.ru/]наркология вывод из запоя в краснодаре[/url]

Наркологический центр «Еваклиник» в Саранске предоставляет профессиональную помощь людям, столкнувшимся с алкогольной и наркотической зависимостью. Лечение начинается с медицинской стабилизации и детоксикации, после чего подбирается индивидуальная программа восстановления. Комплексный подход и постоянный контроль специалистов позволяют безопасно пройти сложный этап отказа от психоактивных веществ.
Получить больше информации - https://evaclinica.ru/lechenie-narkomanii

Процедура длится от 40 минут до 2 часов, в зависимости от тяжести состояния, и проводится в комфортной домашней обстановке, что значительно снижает стресс у пациента и его близких.
Получить больше информации - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar0.ru/]нарколог на дом вывод из запоя в краснодаре[/url]

Лечение в местной клинике удобно не только тем, что до неё проще добраться. Важнее то, что здесь выстраивают целостный подход, а не откликаются только на острые эпизоды. Для кого-то основной проблемой стали частые запои, для кого-то — периодическое употребление наркотиков, для третьего — сочетание алкоголя с успокоительными или снотворными. У каждого пациента своя история, свой стаж употребления, свой опыт неудачных попыток лечения и своя степень разрушения здоровья. В хорошей клинике это учитывают с самого начала и не предлагают всем одну и ту же «универсальную капельницу».
Углубиться в тему - http://narkologicheskaya-klinika-korolyov11.ru/platnaya-narkologicheskay...

В центре «Передозировка» в Санкт-Петербурге применяют комплексный подход: лечение наркомании, терапия алкогольной зависимости, индивидуальное кодирование и восстановительные программы. Такой формат обеспечивает надёжный результат и поддержку на всех этапах.
Выяснить больше - https://peredozirovka.info/articles/otkaz-ot-kureniya

Своевременное вмешательство специалиста позволяет не только вывести токсины, но и снизить риск развития осложнений, обеспечить восстановление жизненно важных функций организма и предотвратить ухудшение состояния, что особенно важно для сохранения здоровья и жизни пациента.
Подробнее - [url=https://narcolog-na-dom-krasnodar0.ru/]выезд нарколога на дом краснодар[/url]

Клиника «НаркоСити» предлагает срочную наркологическую помощь при запоях на дому в Краснодаре. Опытные специалисты оперативно приезжают в любой район города, проводят детоксикацию и стабилизируют состояние пациента прямо на дому. Лечение организовано с максимальной безопасностью и соблюдением конфиденциальности, что обеспечивает пациентам комфорт и быстрое восстановление без госпитализации.
Изучить вопрос глубже - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnodar0.ru/]нарколог на дом вывод из запоя в краснодаре[/url]

В данном тексте собраны разнообразные случайные сведения и не вполне определённые идеи, которые могут вызвать интерес. Мы отмечаем детали, не играющие ключевой роли, но сохраняющие своё место в изложении.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/ ]похудеть на таблетках[/url]

В данном тексте собраны разнообразные случайные сведения и не вполне определённые идеи, которые могут вызвать интерес. Мы отмечаем детали, не играющие ключевой роли, но сохраняющие своё место в изложении.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/ ]народные средства от диабета[/url]

Pages

Add new comment

Filtered HTML

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.