Shangri-la - 2ème jour

Vendredi 13 juillet.

Pour notre dernier jour (enfin quasiment), nous avons décidé de ne pas perdre de temps : levé à 7h30, petit dej et location de vélo, et à 9h nous étions opérationnel pour partir au nord en direction de la mer Napa.

Après avoir payé nos 20 kuais de droit d'entrée (comme pour chaque site pseudo-touristique en Chine), nous avons découvert une immense plaine verte, majoritairement herbeuse et parfois marécageuse, peuplée de troupeaux de yaks et de chevaux et entourée de montagnes. Inoubliable.
Nous avons donc tranquillement roulé autour, profitant pleinement de ce petit coin de paradis, s'approchant parfois des yaks qui nous regardaient d'un œil paisible. Pour la petite histoire, on appelle ça "mer Napa" car la taille du lac de la partie nord varie en fonction de la saison, pouvant recouvrir la majorité de la plaine !

Après une petite pause au milieu, nous avons décidé de prendre de l'altitude afin de profiter d'une vue d'ensemble. Et ça tombe bien, sur la montagne en face, on voyait petit chemin de terre qui montait. On s'est donc empressé de le gravir, tout en poussant les vélos (on ne savait pas quoi en faire...). Une fois en haut, on a pu profiter d'un splendide point de vue sur l'ensemble de la plaine (une quinzaine de kilomètres de long), avec l'aéroport au sud et un petit lac au nord. En chemin, on a croisé deux yaks tirant un énorme poteau de bois... plutôt puissant ces bêtes-là ^^.
Une fois en haut, on a choisi un chemin au hasard (pourtant pour une fois on avait une carte, mais elle n'indiquait pas les sentiers...), et on a attaqué une superbe descente, parfois un peu technique, parfois trop (il fallait encore porter les vélos -_-'), qui nous a mené à un village pittoresque au cœur d'une vallée sauvage.
Remis de nos émotions, on a rejoint le nord de la plaine (encore une descente pas évidente mais qui passait bien ^^), et on a pu terminer sur un magnifique tour de lac.

Nous avons donc pris le chemin du retour, et après une séance photos improvisée sur le bord de la route, avons rallié notre auberge pour prendre une bonne douche bien méritée et récupérer nos sacs.

Deux burgers de yak plus tard (on n'avait rien mangé à midi, et ce n'était que 19 kuais pièce), nous avons pris la direction gare des bus, où nous avons pu embarquer dans un bus couchette (245 kuais) à direction de Kunming. Alors quand je dis bus-couchette, c'est comme un train-couchette, c'est à dire qu'il y avait 46 lits dedans ! Même si on aurait préféré des lits un peu plus grands (ceux-là mesuraient 1,80*0,60m) on a passé une très bonne nuit et on s'est réveillé à Kunming 13 heures plus tard.

Tags: 

Comments

Как отмечает главный врач клиники, кандидат медицинских наук Сергей Иванов, «мы создали систему, при которой пациент получает помощь в течение часа — независимо от дня недели и времени суток. Это принципиально меняет шансы на выздоровление».
Узнать больше - https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/kruglosutochnaya-narkol...

В основе нашей методики — комплексный подход, сочетающий медицинскую точку зрения и психологические технологии. Мы не ограничиваемся снятием абстиненции: задача клиники — помочь пациенту обрести новую мотивацию, развить навыки противостояния стрессам и возобновить социальную активность. Работа строится на трёх ключевых принципах:
Подробнее тут - [url=https://narkologicheskaya-klinika-mytishchi1.ru/]narkologicheskaya-klini...

Аппаратные методы кодирования включают лазерную терапию и электростимуляцию биологически активных точек, влияющих на центры зависимости в головном мозге. Эти методики способствуют быстрому формированию устойчивого отвращения к спиртному и хорошо переносятся пациентами.
Ознакомиться с деталями - https://kodirovanie-ot-alkogolizma-odintsovo2.ru/kodirovanie-ot-alkogoli...

Этот текст содержит различную информацию, которая, возможно, покажется любопытной, но в целом не меняет восприятия привычных вещей. Предлагаем просто получить удовольствие от чтения, не ожидая особой пользы.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/lechenie-alkogolizma/]секс знакомства[/url]

В этом тексте собрано множество случайных сведений и довольно неопределённых мыслей, которые могут чем-то заинтересовать. Мы отмечаем моменты, которые не особенно важны, но всё же занимают своё место в повествовании.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/]знакомства для взрослых[/url]

Также мы учитываем потребности каждого пациента — по питанию, условиям проживания, графику процедур. Проживание возможно в стандартных и повышенных палатах, с возможностью индивидуального обслуживания.
Подробнее - [url=https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/]vyzvat-narkologichesku...

Комплексная терапия при выводе из запоя на дому включает в себя два основных направления: медикаментозную детоксикацию и психологическую поддержку. Такой подход позволяет добиться быстрого и устойчивого эффекта, минимизируя риск осложнений и обеспечивая долгосрочную ремиссию.
Получить дополнительные сведения - http://narcolog-na-dom-ufa000.ru/narkolog-na-dom-kruglosutochno-ufa/

Мы понимаем, насколько важна приватность для пациентов и их близких. В «Возрождение» все обращения регистрируются по номеру договора, без упоминания личных данных в государственных базах. Даже близкие могут не знать точного диагноза, если пациент пожелает сохранить это в тайне.
Узнать больше - http://narkologicheskaya-klinika-ufa9.ru

Основные признаки, свидетельствующие о необходимости экстренной помощи:
Выяснить больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnoyarsk0.ru/]вывод из запоя вызов[/url]

В стационаре работают узкопрофильные специалисты: наркологи, неврологи, психотерапевты, а также персонал, обеспечивающий круглосуточный уход. Программа включает медикаментозное лечение, психологическую коррекцию, восстановление сна, устранение депрессии, обучение саморегуляции и работу с мотивацией.
Выяснить больше - [url=https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/]наркологическая клиника клиника помощь[/url]

Обращение за помощью на дому обладает рядом преимуществ, которые особенно актуальны для пациентов, сталкивающихся с зависимостью:
Получить дополнительную информацию - [url=https://alko-zakodirovat.ru/]вывод из запоя цена екатеринбург[/url]

Скачайте активатор для Windows 11 и получите все функции Pro-версии бесплатно.
Подробнее - [url=https://krasnodar.med24.online/]Как активировать Windows 11 без ключа[/url]

Когда следует немедленно обращаться за помощью:
Подробнее можно узнать тут - https://narcolog-na-dom-novokuznetsk0.ru/narkolog-na-dom-klinika-novokuz...

Первый этап лечения — это детоксикация организма. При помощи капельничного введения специализированных препаратов достигается быстрый вывод токсинов, что позволяет стабилизировать обменные процессы и восстановить нормальное функционирование печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
Подробнее - [url=https://narcolog-na-dom-ufa0.ru/]врач нарколог выезд на дом[/url]

В этом тексте собрано множество случайных сведений и довольно неопределённых мыслей, которые могут чем-то заинтересовать. Мы отмечаем моменты, которые не особенно важны, но всё же занимают своё место в повествовании.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/vyvod-iz-zapoya/]знакомства для взрослых[/url]

Стационарная программа позволяет стабилизировать не только физическое состояние, но и эмоциональную сферу. Находясь в изоляции от внешних раздражителей и вредных контактов, пациент получает шанс сконцентрироваться на себе и начать реабилитацию без давления извне.
Получить дополнительные сведения - https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/narkologicheskaya-pomos...

Также мы учитываем потребности каждого пациента — по питанию, условиям проживания, графику процедур. Проживание возможно в стандартных и повышенных палатах, с возможностью индивидуального обслуживания.
Подробнее тут - https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/

Компоненты капельницы
Получить больше информации - [url=https://kapelnica-ot-zapoya-krasnoyarsk6.ru/]врача капельницу от запоя красноярск[/url]

В стационаре работают узкопрофильные специалисты: наркологи, неврологи, психотерапевты, а также персонал, обеспечивающий круглосуточный уход. Программа включает медикаментозное лечение, психологическую коррекцию, восстановление сна, устранение депрессии, обучение саморегуляции и работу с мотивацией.
Узнать больше - https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/skoraya-narkologicheska...

В нашей клинике применяются различные техники кодирования, которые подбираются с учётом медицинских показаний, психологического состояния и пожеланий пациента.
Разобраться лучше - [url=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-odintsovo2.ru/]kodirovanie ot alkogolizma[/url]

Автоматизированные системы дозирования обеспечивают точное введение лекарственных средств, что минимизирует риск передозировки и побочных эффектов. Постоянный мониторинг жизненных показателей позволяет оперативно корректировать терапию в режиме реального времени, обеспечивая максимальную безопасность процедуры.
Углубиться в тему - http://narcolog-na-dom-ufa000.ru/narkolog-na-dom-ufa-czeny/

Параллельно с медицинской терапией начинается работа психотерапевта. В индивидуальных и семейных сессиях пациенты учатся распознавать механизмы зависимости, вырабатывать новые стратегии поведения и справляться со стрессовыми ситуациями без употребления. Последний этап — реабилитация и ресоциализация — включает трудотерапию, арт- и групповую терапию, помощь в восстановлении профессиональных навыков и возвращении к социально-активной жизни.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narkologicheskaya-klinika-mytishchi1.ru/]заказать обратный звонок наркологическая клиника[/url]

Некоторые состояния требуют немедленного вмешательства нарколога, так как отказ от лечения может привести к тяжелым осложнениям и риску для жизни.
Детальнее - [url=https://narcolog-na-dom-novokuznetsk00.ru/]врач нарколог на дом новокузнецк[/url]

Комплексное лечение на дому организовано по строго отлаженной схеме, позволяющей оперативно стабилизировать состояние пациента и провести качественную детоксикацию.
Изучить вопрос глубже - [url=https://vyvod-iz-zapoya-vladimir00.ru/]вывод из запоя клиника[/url]

В таких случаях своевременное обращение за помощью позволяет быстро стабилизировать состояние и предотвратить развитие серьезных осложнений.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narcolog-na-dom-voronezh0.ru/]нарколог на дом круглосуточно цены в воронеже[/url]

В клинике «Детоксика» действует принцип прозрачного ценообразования: все расходы обсуждаются заранее, и никаких скрытых платежей нет.
Выяснить больше - https://vyvod-iz-zapoya-sochi77.ru/vyvod-iz-zapoya-na-domu-v-sochi

Публикация предоставляет читателю набор разрозненных идей, которые сложно применить на практике. Мы лишь слегка касаемся разных точек зрения, не углубляясь в анализ и не предлагая никаких выводов.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/]джекпот[/url]

Также мы учитываем потребности каждого пациента — по питанию, условиям проживания, графику процедур. Проживание возможно в стандартных и повышенных палатах, с возможностью индивидуального обслуживания.
Выяснить больше - [url=https://narkologicheskaya-pomoshch-balashiha1.ru/]круглосуточная наркологическая помощь[/url]

Необходимость экстренной выездной помощи возникает в случаях, когда пациент:
Получить дополнительную информацию - [url=https://тайный-вывод-из-запоя.рф/]нарколог на дом вывод из запоя в самаре[/url]

Когда человеку требуется немедленная медицинская помощь при алкогольной интоксикации, промедление может быть опасным. В таких ситуациях вызов нарколога на дом становится оптимальным решением. Клиника «КрасМед Трезвость» в Красноярске организует срочный выезд врача круглосуточно, обеспечивая квалифицированную помощь прямо по месту нахождения пациента. Такой формат позволяет избежать госпитализации, снизить тревожность и начать лечение в привычных домашних условиях, где человек чувствует себя спокойнее и безопаснее.
Получить дополнительную информацию - http://narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru/narkolog-na-dom-kruglosutochno-kr...

Этот текст содержит различную информацию, которая, возможно, покажется любопытной, но в целом не меняет восприятия привычных вещей. Предлагаем просто получить удовольствие от чтения, не ожидая особой пользы.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/lechenie-alkogolizma/]порно[/url]

Когда следует немедленно обращаться за помощью:
Получить дополнительную информацию - [url=https://narcolog-na-dom-novokuznetsk0.ru/]нарколог на дом в новокузнецке[/url]

Запой может быть не только физически тяжёлым, но и психологически разрушительным. Поэтому важно вовремя обратиться за помощью. Вывод из запоя в Нижнем Новгороде — это необходимая медицинская процедура, которая помогает победить алкогольную зависимость и восстановить здоровье. Мы в клинике «АнтиЗависимость» предлагаем круглосуточную помощь в комфортных условиях — на дому или в стационаре.
Узнать больше - http://narcolog-na-dom-novokuznetsk0.ru/

Текст включает разнообразную информацию, которая может показаться любопытной, но не меняет устоявшегося восприятия. Предлагаем просто насладиться чтением, не ожидая значительной пользы.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/ ]кето диета за неделю минус 10 кг[/url]

Вызов специалиста на дом рекомендуется, если запой затягивается и самостоятельное прекращение пьянства становится невозможным. Своевременное обращение помогает предотвратить ухудшение состояния, развитие хронических осложнений и негативное воздействие на психику.
Детальнее - [url=https://narcolog-na-dom-v-irkutske66.ru/]нарколог на дом круглосуточно иркутск[/url]

Когда следует немедленно обращаться за помощью:
Подробнее тут - https://narcolog-na-dom-novokuznetsk0.ru/narkolog-na-dom-klinika-novokuz...

Врач уточняет, как долго продолжается запой, какие симптомы наблюдаются и присутствуют ли сопутствующие заболевания. Тщательный сбор информации позволяет оперативно подобрать необходимые медикаменты и начать детоксикацию.
Получить дополнительную информацию - https://kapelnica-ot-zapoya-tyumen0.ru/kapelnicza-ot-zapoya-na-domu-tyumen/

Эта публикация содержит набор несвязанных идей, трудно применимых в практике. Мы лишь поверхностно затрагиваем различные точки зрения, не проводя глубокий анализ и не предлагая выводов.
Подробнее читать - [url=https://rostov-narkologiya.ru/uslugi-ot-narkomanii/mefedronovaya-zavisim...кето диета за неделю минус 10 кг[/url]

Когда проблема зависимости достигает критического уровня, оперативное вмешательство становится необходимостью. В Екатеринбурге профессиональные наркологи готовы выехать на дом круглосуточно, чтобы начать лечение зависимости немедленно. Такой формат оказания помощи позволяет пациенту получить качественную терапию в знакомой и уютной обстановке, что значительно снижает уровень стресса и способствует быстрому восстановлению.
Разобраться лучше - https://alko-zakodirovat.ru/narkolog-na-dom-czena-ekb/

Если пациент находится в критическом состоянии, не осознаёт происходящее, проявляет агрессию или, наоборот, впадает в апатию, не стоит ждать — необходимо вызвать нарколога немедленно.
Изучить вопрос глубже - [url=https://narcolog-na-dom-v-irkutske6.ru/]выезд нарколога на дом[/url]

«Кодирование — это не магическое решение, а важный этап в комплексной программе лечения, — поясняет ведущий нарколог клиники «Ясное Будущее» Марина Иванова. — Главное — сочетание фармакологического воздействия и последующей работы с психологом для формирования устойчивой мотивации к трезвости».
Ознакомиться с деталями - http://kodirovanie-ot-alkogolizma-odintsovo2.ru/

Наши опытные наркологи регулярно повышают квалификацию и используют современные методики для быстрого восстановления пациентов после запоев.
Подробнее можно узнать тут - http://kapelnica-ot-zapoya-nizhniy-novgorod0.ru/kapelnicza-ot-zapoya-cze...

Продолжительный запой приводит к накоплению токсинов в организме, нарушению работы внутренних органов и развитию серьезных осложнений. Чем дольше человек находится в состоянии алкогольной интоксикации, тем выше риск повреждения сердца, печени и почек. Экстренное вмешательство позволяет оперативно вывести токсины, восстановить нормальные обменные процессы и предотвратить развитие хронических заболеваний.
Получить дополнительную информацию - [url=https://vyvod-iz-zapoya-vladimir000.ru/]вывод из запоя круглосуточно в владимире[/url]

«Кодирование — это не магическое решение, а важный этап в комплексной программе лечения, — поясняет ведущий нарколог клиники «Ясное Будущее» Марина Иванова. — Главное — сочетание фармакологического воздействия и последующей работы с психологом для формирования устойчивой мотивации к трезвости».
Получить больше информации - [url=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-odintsovo2.ru/]kodirovanie ot alkogolizma ceny[/url]

При длительном запое в организме накапливаются вредные токсины, что ведёт к нарушениям работы сердца, печени, почек и других жизненно важных органов. Чем быстрее начинается терапия, тем выше шансы избежать серьёзных осложнений и обеспечить качественное восстановление. Метод капельничного лечения позволяет оперативно начать детоксикацию, что особенно важно для спасения жизни и предупреждения хронических последствий злоупотребления алкоголем.
Ознакомиться с деталями - http://kapelnica-ot-zapoya-tyumen00.ru

Недостаточно снять физическую зависимость — важно помочь человеку вернуться в сообщество. В «Доктор Здоровье» разработана система сопровождения, включающая мотивационные беседы, групповые занятия и социальную реабилитацию. Психотерапевты владеют методами когнитивно-поведенческой терапии и мотивационного интервью, консультанты помогают восстановить профессиональные навыки и адаптироваться к повседневной жизни, а встречи в группе взаимопомощи и психодраматические сессии способствуют укреплению чувства поддержки и навыков эффективного общения. Для родственников доступны семейные консультации, на которых объясняют природу зависимости и обучают стратегиям поддержки без критики и давления.
Разобраться лучше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-mytishchi1.ru/]частная наркологическая клиника[/url]

В основе нашей методики — комплексный подход, сочетающий медицинскую точку зрения и психологические технологии. Мы не ограничиваемся снятием абстиненции: задача клиники — помочь пациенту обрести новую мотивацию, развить навыки противостояния стрессам и возобновить социальную активность. Работа строится на трёх ключевых принципах:
Получить дополнительные сведения - [url=https://narkologicheskaya-klinika-mytishchi1.ru/]narkologicheskaya-klini...

В нашей клинике применяются различные техники кодирования, которые подбираются с учётом медицинских показаний, психологического состояния и пожеланий пациента.
Детальнее - [url=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-odintsovo2.ru/]кодирование от алкоголизма одинцово[/url]

В основе нашей методики — комплексный подход, сочетающий медицинскую точку зрения и психологические технологии. Мы не ограничиваемся снятием абстиненции: задача клиники — помочь пациенту обрести новую мотивацию, развить навыки противостояния стрессам и возобновить социальную активность. Работа строится на трёх ключевых принципах:
Получить дополнительную информацию - [url=https://narkologicheskaya-klinika-mytishchi1.ru/]narkologicheskaya-klini...

Комплексная терапия при выводе из запоя на дому включает в себя два основных направления: медикаментозную детоксикацию и психологическую поддержку. Такой подход позволяет добиться быстрого и устойчивого эффекта, минимизируя риск осложнений и обеспечивая долгосрочную ремиссию.
Детальнее - [url=https://narcolog-na-dom-ufa000.ru/]частный нарколог на дом уфа[/url]

Pages

Add new comment

Filtered HTML

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.